Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="221122"]
Материалы на украинском языке
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Як відбілити зуби: 5 натуральних продуктів для красивої посмішки

Old date:
Current date: 2020.12.01
New date: 2019.08.05
0
Ви думаєте, що всі спроби отримати гарну посмішку закінчуються пошкодженням зубної емалі? А це зовсім не так! Американські стомато

Ви думаєте, що всі спроби отримати гарну посмішку закінчуються пошкодженням зубної емалі? А це зовсім не так! Американські стоматологи запропонували спеціальну дієту, яка допоможе вам відбілити зуби в домашніх умовах.

як відбілити зуби в домашніх умовах

Джерело: Fotolia

Ми розповімо, як відбілити зуби в домашніх умовах. На думку американських фахівців необхідно почати з дієти, і не тільки відмовитися від вживання фарбувальних напоїв, таких як чорний чай, кава, червоне вино, але і ввести до свого раціону продукти, які будуть відбілювати ваші зуби під час кожного прийому їжі.

ФРУКТИ ТА ОВОЧІ

Тверді овочі і фрукти під час вживання очищають наші зуби краще, ніж зубна щітка. Відмінний вибір продуктів для того, щоб відбілити зуби: морква, капуста, селера і різні сорта яблук!

СИР

Сир твердих сортів також є ефективним засобом для відбілювання зубів, так як він очищає зубну емаль від харчового нальоту і перешкоджаює поширенню бактерій в ротовій порожнині.

як відбілити зуби в домашніх умовах

Джерело: pixabay.com

ЦИТРУСОВІ

Апельсин, лимон, грейпфрут і мандарин сприяють підвищеному виділенню слини, яка видаляє з поверхні зубів залишки їжі і бореться із зубним нальотом. Також слина має бактерицидні властивості і запобігає утворення в ротовій порожнині шкідливих мікробів.

КЛУБНИКА

Улюблена ягода — головний помічник для відбілювання зубів. У полуниці міститься велика кількість фруктових кислот, які природним шляхом дбають про нашу красиву усмішку, очищаючи зуби від харчового нальоту. Відмінний ефект можна отримати завдяки трохи недоспевшім ягодам.

як відбілити зуби в домашніх умовах

Джерело: Shutterstock

МОЛОКО

Цей продукт збагачує наш організм кальцієм. Даний мікроелемент зміцнює зубну емаль, відбілює зуби і надає їм красивий відтінок.

Американські дантисти рекомендують уникати їжі, яка навіть на вашому одязі може залишити стійкий і яскравий відбиток. Це стосується: куркуми, ожини, чорниці, граната, соєвого соусу, а ще блюд, в яких містяться штучні барвники, солодощі — не виняток.

Але все-таки, необхідно знати міру, і відмовлятися від улюблених продуктів назавжди не варто, а то вам просто не захочеться посміхатися. Для того щоб продукти не залишали слідів на зубах, обполіскуйте ротову порожнину після кожного прийому їжі простою водою. Вдалих експериментів і сяючою красивої посмішки!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал



Статьи по теме:

Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: