Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="267107"]
Материалы на украинском языке

6 продуктів, які запобігають тромбозу

Old date:
Current date: 2021.10.26
New date: 2021.06.29
0
Тромбоз - це формування згустку крові, який називається тромбом. При такому стані лікарі можуть призначати препарати, які розріджу

Тромбоз — це формування згустку крові, який називається тромбом. При такому стані лікарі можуть призначати препарати, які розріджують кров. Однак на початкових стадіях недуги або для профілактики подібні ліки небезпечні. Щоб зменшити ризик тромбозу фахівці рекомендують змінити раціон.

6 продуктів, які запобігають тромбозу

Джерело: freepik

За даними фахівців, на допомогу прийде лужна їжа. Вона знижує окисні процеси в крові та допомагає усунути причину можливого розвитку тромбозу. Які продукти розріджують кров? Зберігайте список, щоб поліпшити свій раціон і здоров’я.

Вода

Більшість процесів в нашому організмі забезпечує саме вода. Ми часто ігноруємо рекомендації щодо дотримання водного балансу, що з віком може стати великою проблемою для здоров’я. Зневоднення викликає згущення крові та згодом утворення тромбу. Намагайтеся протягом дня випивати не менше 1,5-2 літрів води.

Куркума

Ця спеція впливає на організм як антиагрегант. Вона запобігає згортанню крові не гірше ліків. Медики рекомендують додавати куркуму в раціон не тільки, щоб уникнути тромбозу, але і підвищити імунітет в цілому. Корисні речовини в ній покращують обмінні процеси та допомагають виводити токсини з організму.

Пекучий перець

Вчені називають пекучий перець швидкодійним антикоагулянтом. Він нейтралізує злипання тромбоцитів, через які нерідко відбувається утворення тромбів. За деякими даними, велика кількість перцю в раціоні може руйнувати тромби, однак занадто налягати на нього не варто, адже можна завдати шкоди власному шлунку.

Імбир

Корисним для розрідження крові імбир робить його здатність позитивно впливати на агрегацію тромбоцитів. У ньому міститься природна кислота саліцилат, яка має протизапальні та антикоагулянтні властивості.

Ананас

У цього екзотичного фрукта є фермент бромелайн. Це природний розчинник крові, який зменшує липкість тромбоцитів. У комбінації з куркумою та імбиром, запевняють фахівці, ефективність користі ананаса підвищується.

Продукти з вітаміном Е

Вони сприяють профілактиці тромбозу і затвердіння артерій. Серед таких продуктів лікарі виділяють рослинну олію, мигдаль, броколі, манго та авокадо. Ще один варіант — включити в раціон добавки з вітаміном Е, але перед цим варто проконсультуватися з лікарем.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: