Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="272741"]
Воспитание

Как гармонично развивать ребенка: легкие правила по возрастам — от 0 до 17 лет

Old date:
Current date: 2022.05.17
New date: 2022.02.16
0
Ви можете прочитати цю статтю українською
О психологическом развитии детей так же важно заботиться, как и о физическом. И если для профилактики гриппа мы даем нашим детям ви

О психологическом развитии детей так же важно заботиться, как и о физическом. И если для профилактики гриппа мы даем нашим детям витамины и выводим их почаще гулять на свежем воздухе, то что же можно сделать, чтобы избежать проблем с психологическим здоровьем? 

Как гармонично развивать ребенка

Источник: freepik

Ментальное благополучие зависит от многих факторов. Самый главный из них — это общение с родителями. Если ребенок растет в условиях любви, понимания и заботы, это помогает поддерживать его психологическое здоровье на высоком уровне. Вот каких советов стоит придерживаться в общении с ребенком для его психологического благополучия: полный перечень от 0 до 17 лет. 




Что можно сделать для гармоничного развития вашего ребенка

Возраст от 0 до 1 года

В этом возрасте ребенок постигает первый уровень привязанности — он общается с родителями с помощью органов чувств.

Что нужно делать:


  • Играть в гляделки. Вы наверняка замечали, как ребенок с интересом рассматривает вас и любопытно заглядывает вам в глаза. Не отворачивайтесь — установите ответный зрительный контакт.
  • Улыбаться друг другу. Как известно, искренняя улыбка — признак хорошего настроения. Пускай малыш окунется в атмосферу позитива.
  • Играть в “ку-ку”.
  • Кормить малыша, чтобы при этом он сидел у вас на руках или на коленях.
  • Пускай ребенок попробует кормить маму или папу.
  • Катать на шее.
  • Носить и баюкать на руках.
  • Обнимать. Физический контакт с мамой очень важен для здорового развития малыша. Его недостаток может привести к тактильному голоданию.
  • Делать массаж. Это могут быть хорошо всем знакомые “Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы”, в которых совмещается игра, сказка и массаж.
  • Повторять детский лепет.
  • Спать вместе.
  • Выкладывать ребенка на мамин/папин живот на время дневного сна.
  • Петь детские песенки.
  • Танцевать всей семьей.
  • Вместе рассматривать друг друга в зеркале. “Смотри, вот твой носик, у меня тоже есть, вот он!”
  • Читать малышу стихи с выражением.
  • Рассматривать вместе картинки в книжках или просто улицу во время прогулки. Называйте предметы, которые вы видите, и показывайте их ребенку.
  • Гладить лицо и гладить свое лицо руками ребенка.

Возраст от 1 года до 3 лет

Начиная с двухлетнего возраста ребенок все старательно повторяет за теми, кого он любит, всячески пытается походить на них: копирует поведение, имитирует интонации, отдает предпочтение тому, что нравится его родителям.

Помимо всего перечисленного выше, в этом возрасте можно:


  • Вместе заниматься домашними делами. Лучше всего привлечь ребенка к походам в магазин. Начать можно с того, чтобы вместе составить список покупок, а малыш пусть рисует к ним картинки. Пускай кроха почувствует, что делает важное дело и помогает маме!
  • Выйдя из магазина, по дороге домой вручите ребенку маленький пакетик с чем-то не тяжелым и торжественно доверьте малышу нести его домой самому, прямо как мама и папа.
  • Сыграйте с ребенком в «мама/папа на работе». Пускай малыш почувствует себя еще ближе к вам, становясь еще более похожим на любимых родителей.
  • Позвольте ребенку нарядиться в вашу одежду.
  • Испеките вместе сладости. Малыш с радостью поможет вам смешивать ингредиенты и вырезать печенье по формочкам. И, самое главное, почувствует, что делает то же, что и мамочка.
  • Попросите помочь с сортировкой белья. Пускай кроха поможет вам загрузить одежду в стиральную машину, а потом достать ее после стирки. И, конечно же, доверьте малышу самое ответственное — нажать кнопку запуска стиральной машины.
  • Пускай ребенок поможет папе мыть машину. И полезное дело сделает, и сможет побрызгаться водой!
  • Попробуйте вместе создать маленький огородик на подоконнике. Можно посадить всякие съедобные травы вроде укропа, базилика или петрушки, а потом добавлять их в салаты.
  • Заняться рисованием вместе. Например, можно порисовать пальчиковыми красками.
  • Придумать «только наш с тобой секрет, никому не расскажем» .
  • Самое веселое развлечение детства — соорудить халабуду из подушек, покрывал, одеял, стульев и прочих подручных материалов.
  • Усадить малыша на водительское место за рулем. Пускай покрутит руль, прямо как мама или папа, понажимает на кнопки, подергает за рычажки и ручки.
  • Делать вместе с ребенком подарок или открытку для второго родителя, бабушек, друзей семьи. Делать поделки вместе — это всегда занимательно и весело, учит работать в команде и развивает творческие способности.
  • Беготня между родителями. Папа сидит на корточках в одном углу комнаты, мама — в другом, а ребенок бежит в распростертые объятия то одного родителя, то другого.
  • Наденьте одну и ту же вещь вместе с ребёнком. Можно, например, укутаться в один шарф, надеть вместе одну кофту.
Как гармонично развивать ребенка

Источник: [email protected]

Возраст от 3 до 5 лет

В три года ребенок начинает выражать привязанность путем демонстрации принадлежности и верности. Теперь ребенок чувствует, что любимая мама должна быть только его, начинает испытывать ревность.

Помимо всех предыдущих советов, в этом возрасте следует:

  • Проводить время один-на-один. Можно пойти в кафе, в парк, в кино, на рыбалку или на прогулку. Главное, чтобы вы были наедине с ребенком.
  • Занимайтесь своим хобби вдвоем с ребенком. О почувствует, что вы уделяете ему отдельное внимание.
  • Если возможно, возьмите ребенка с собой на рабочее место. 
  • Позволяйте ребенку злиться, быть расстроенным или напуганным. Уметь правильно выражать свои эмоции, будь то гнев, страх или обида, чрезвычайно важный навык, который нужно начинать осваивать в раннем возрасте.
  • Выбирайтесь вместе на охоту за шишками, осенними листочками, каштанами, желудями.
  • Занимайтесь активным спортом вдвоем. Катайтесь на велосипедах, роликах или коньках, бегайте наперегонки
  • Организуйте домашний театр. 
  • Устройте караоке-вечер в семейном круге. Вместо микрофона можно использовать подручные средства: расческу или венчик для блендера, как вариант.
  • Всей семьей украсьте дом к празднику. Надуйте и развесьте шарики, яркие гирлянды, нарисуйте и повесьте на стены плакаты и тд.
  • Надувайте мыльные пузыри, а малыш пусть “охотится” за ними и лопает их.
  • Станцуйте вместе с ребенком под любимые песенки.
  • Почаще играйте в разные тактильные игры.
  • Поиграйте в “ходули”: пускай ребенок станет на верхнюю часть ваших ступней и “ходит” на вас.
  • Посадите ребенка к себе на колени и качайтесь вместе на качелях или спуститесь вдвоем с горки на детской площадке.

Возраст 4 года


В четыре года ребенок ищет подтверждение любви родителей. Ему необходимо ощущать свою важность и значимость для вас.

В этом возрасте полезно:

  • Играть в прятки. Для родителей важно, когда они ищут ребенка, всячески его звать и сокрушаться, что не могут найти: “Ну где же подевался мой любимый малыш? Как же я буду без него теперь?”
  • Приобщайте ребенка к приготовлению ужина и сервировке стола.
  • Пускай у сына или дочки появятся свои домашние обязанности. Заведите для малыша личную тряпочку и веник для уборки, выделите ему несколько домашних растений, за которые он будет отвечать и тд.
  • Смейтесь над шутками своего ребенка, но обязательно искренне. Малыш с легкостью почувствует фальшь. 
  • Расспрашивайте ребенка о его друзьях и увлечениях, всячески поддерживайте его в том, что ему нравится.

Возраст 5 лет


В пять лет дети изо всех сил стараются проявить всю свою любовь.

В ответ вы можете вместе:

  • Писать письма с малышом и рисовать открытки для друзей или родственников, а потом отсылать их по почте. Лучше заранее об этом договориться с теми, кому пишете, и попросить прислать что-то в ответ.
  • Посвятите время тому, чтобы получше узнать свою семью. Полистайте вместе семейный фотоальбом, рассмотрите фотографии. Пускай малыш попробует отыскать на снимках маму и папу. Покажите ему фото, где он совсем еще маленький, расскажите, как вы ждали и радовались его появлению на свет.

Возраст от 5 до 7 лет

В этом возрасте ребенок хочет знать все о вас, и чтобы вы знали все о нем. Он хочет быть в максимально близких и доверительных отношениях с родителями. 


Чтобы ребенок ощутил, что ему доверяют, нужно:


  • Открыто говорите с ним о том, что вы чувствуете. “Я сегодня рассердилась, когда…”, “Мне было грустно оттого…”, “Я так в тот раз радовалась”. Нужно очень конкретно обозначать свои эмоции и объяснять природу их происхождения.
  • Также следует принимать и чувства малыша. “Я вижу, что ты злишься”, “Я понимаю, что ты расстроен” и тд. Помогите ему разобраться в том, что он чувствует, и будьте терпеливы — справится с эмоциями не всегда легко для взрослых, а для детей тем более.
  • Применять активное слушание. Важно не просто слушать, но и слышать.
  • Обязательно обсуждайте конфликты. Даже если ссора утихла сама собой, важно все-равно расставить все точки над і.

Возраст от 7 до 11 лет

  • Интересуйтесь хобби ребенка. Предлагайте ему свою помощь, расспрашивайте подробности его любимого занятия.
  • Предложите ребенку самостоятельно приготовить какое-нибудь несложное “коронное блюдо от шефа”.
  • Читайте вместе книги и обсуждайте сюжет.
  • Объятия остаются очень важным способом проявлением любви.
  • Смотрите вместе мультики или детские фильмы. Устраивайте целые вечера кино с попкорном, приглушенным светом и подушками на полу.
Как гармонично развивать ребенка

Источник: Instagram @akterka_klever

Возраст от 11 до 17 лет

  • Даже если подросток стал более “колючим” и уже не так охотно тактильно проявляет любовь, старайтесь обнимать его почаще.
  • Обязательно практикуйте активное слушание. В этом возрасте, если ребенок почувствует, что вы не заинтересованы в том, что он говорит, его доверие к вам непременно снизится.
  • Оставайтесь на стороне ребенка при любых обстоятельствах во время внешних конфликтов.
  • Проводите время вместе. Ходите в кафе, кино, на прогулки вдвоем.
  • Просите помощи или совета в тех сферах, в которых ребенок заинтересован. Например, попросите помочь разобраться в компьютере.
  • Обязательно советуйтесь с подростком по поводу любый семейных вопросов и перед принятием решений.
  • Пишите ребенку записочки. Например, уходя на работу или по делам, оставьте записку с пожеланием хорошего дня.
  • Интересуйтесь мнением ребенка касательно всего, и обязательно принимайте его во внимание. 
  • Просите подростка выразить свою позицию, объяснить свою точку зрения. Это поможет научить его формировать свое мнение, отстаивать его, искать доводы.

Придерживаясь хотя бы половины перечисленных советов, вы сможете помочь ребенку гармонично развиваться и поддержите его психологические здоровье. Главное, помните, что чувствовать вашу любовь для ребёнка чрезвычайно важно!


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Наши проекты
x