Чтобы ребенок получили максимум пользы от осенней прогулки и с психологической точки зрения, и с точки зрения здоровья, очень важно одевать малыша правильно, заботиться о его нежной коже. Мы подскажем вам, как это сделать.
Источник: Fotolia
Одевая ребенка для осенней прогулки, важно соблюдать принцип многослойности. При этом нужно учитывать не только количество слоев одежды на малыше, но и ткани, из которых пошита каждая вещь. И это еще не все, детская одежда после активных прогулок требует особого ухода, правильно выбранное средство для стирки имеет такую же значимость, как и гигиена малыша. Детская кожа очень чувствительна, поэтому стиральные порошки и гели должны иметь безопасный состав, чтобы защитить ребенка от аллергии и вредоносных бактерий.
♣♣♣
Осенняя прогулка: правило четырех слоев
Каким должен быть первый слой одежды
Первый слой одежды (маечка и трусики) должен быть из натуральной, способной пропускать влагу через себя на следующий слой, ткани. Это может быть, например, гипоаллергенный хлопчатобумажный трикотаж. Прекрасное решение — термобелье, но соотнесите его с температурой воздуха: если начнете носить это в октябре, то как же вы будете утеплять ребенка в январе?
Выбирайте для осенней прогулки трикотаж
Второй слой одежды — колготы и рубашечка с длинным рукавом. Для ранней осени подойдет натуральный трикотаж. Когда похолодает, выбирайте трикотаж поплотнее или перейдите на ткани с влагоотводящими добавками.
Источник: Fotolia
Третий слой защитит спинку
Третий слой одежды должен надежно защищать от холода поясницу и попу ребенка: длинный свитерок превосходно справится с этой задачей во время осенней прогулки. Чтобы не затруднять движения ребенка, выбирайте тонкие шерстяные свитера. Громоздкая одежка, стесняющая движения, заставит ребенка стоять неподвижно и приведет к замерзанию.
Четвертый слой — против осенней погоды
Четвертый слой одежды не должен пропускать ветер и влагу. Одним из решений может быть легкая нейлоновая курточка (лучше — с водоотталкивающей пропиткой) на подкладке из флиса. Эта синтетическая ткань не уступает по теплоизолирующим качествам натуральной шерсти.
♣♣♣
Одежда должна быть максимально комфортной и безопасной, чтобы малыш мог исследовать все лужи и насладиться осенним дождиком. Не забывайте о правильном уходе за вещами ребенка, выбирайте только качественные и проверенные средства для стирки, которые не навредят детской коже и прекрасно справятся с последствиями активной прогулки.
Забота о коже ребенка во время отопительного сезона
- Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух негативно воздействует на кожу ребенка, нарушает ее водный баланс, поэтому во время отопительного сезона обязательно используйте специальные увлажнители (идеально это делать ночью, когда ребенок спит), заливайте в них только чистую воду!
- Позаботьтесь о комфортном месте для детского сна, не ставьте кровать ребенка у батареи, откажитесь от обогревателей, они еще больше сушат воздух. Лучше одеться немного теплее, чем использовать такое средство для обогрева.
- Увлажняйте кожу ребенка специальными средствами не только перед походом на улицу, но и дома перед сном и после купания, смазывайте лицо и руки малыша детским кремом.
- Соблюдайте питьевой режим. Потреблять достаточное количество воды важно не только летом, во время отопительного сезона необходимость организма в жидкости возрастает в несколько раз больше.
- Правильно питайтесь. Включите в рацион ребенка продукты, богатые важными витаминами и микроэлементами, которые способствуют укреплению иммунитета. Мы — это то, что мы едим, состояние кожи напрямую зависит от нашего питания.
Источник: Fotolia
Почему ветер опасен для детской кожи?
Эпидермис детской кожи гораздо тоньше, чем у взрослого человека. Повреждению и шелушению кожи способствует и слабая связь между клетками детской кожи. К тому же, сальные железы детской кожи недостаточно функционируют, чтобы защитить кожу от обветривания. А образующиеся микротрещинки еще более подвержены воздействию некомфортных погодных условий.
♣♣♣
Уход за кожей ребенка при ветре: советы
- За 20 минут до выхода на улицу нанесите на открытые участки кожи ребенка детский защитный крем. Есть специальные детские средства при ветре и непогоде от самых разных производителей. В них не должно быть парабенов, красителей и спирта. В составе должен значиться витамин Е, А, воски, масла, аллантоин, экстракты ромашки, василька, календулы или других трав с противовоспалительным и успокаивающим эффектом. На упаковке должны быть пометки «гипоаллергенный» и «для чувствительной кожи». Взрослые крема для кожи ребенка не подойдут! После прогулки на ветру также не забывайте нанести защитный крем на кожу.
- Не забывайте о губах ребенка. Купите для ухода за ними специальную гигиеническую помаду на натуральной основе. Если у малыша аллергия на мед, делайте свой выбор помады внимательно. Очень многие подобные средства в своем составе содержат мед и другие пчелиные продукты.
- Не забывайте наносить защитный крем и на ручки ребенка. Кроме щек, подбородка, ушей, носа, пальцы рук также в наибольшей степени страдают от ветра.
