[artlabel id="59319"]
0-1, Здоровье и уход

Как правильно закаливать грудничка? Топ-6 советов

Old date:
Current date: 2017.11.19
New date: 2014.12.04
0
Поделиться:
С какого возраста нужно начинать закалять ребенка и как правильно это делать? Топ-6 советов, как нужно закаливать грудничка За
Малыш после купания (фото: Burda Media)

Малыш после купания (фото: Burda Media)

С какого возраста нужно начинать закалять ребенка и как правильно это делать?

Топ-6 советов, как нужно закаливать грудничка

  1. Закаливать ребенка можно с первых недель его жизни, постепенно, регулярно. Ребенку должно нравиться происходящее, иначе закаливание не будет иметь эффекта.
  2. Закаливание воздухом начинается с проветривания комнаты, в которой находится кроха, при этом температура в помещении должна снижаться более чем на 1 °С в неделю.
  3. Одним из способов закаливания воздухом является прогулка. Поэтому гуляйте каждый день и при любой погоде.
  4. Специальной закаливающей процедурой являются и домашние воздушные ванны. Начинать рекомендуется с 3 мин и прибавлять ежедневно по 1 мин, доводя продолжительность воздушных ванн до 10-15 мин. Для этого малыша, после того как сняли подгузник, оставляют «погулять» какое-то время голеньким.
  5. Очень мощным природным средством закаливания является вода. Вы можете делать местные ванны для рук и для ног. Ручные ванны предлагаются малышу в виде игры (к примеру, купание игрушек). Важно, чтобы исходная температура воды была не ниже 35 °С и понижалась постепенно до 30-32 °С, а сама процедура продолжалась 5-7 мин.
  6. Позже можно переходить к обливаниям прохладной водичкой после купания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С какого возраста закалять ребенка и как?

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация