Маю двох чудових доньок. І їла що хотіла…а потім…дитину обсипало. Правда то було акне новонароджених, але! Моя мати печально сказала: от треба був тобі тот огірок ? не в сезон! І лише медична освіта дала мені сили не панікувати.
Джерело: shutterstock
Часто чують схожі поради, тож поговоримо про склад молока. Склад жіночого молока залежить від їжі?
Звичайно, але:
- грудне молоко синтезується клітинками, тож їжа потрапляє туди не напряму зі шлунка, інакше після броколі молоко було б зелене.
- кількість водорозчинних вітамінів залежить від харчування мами; тому їсти сирі сезонні ??? смачно і корисно.
Так на червоне висип буде?
Новонароджені діти мають схильність до різних шкірних станів, які не повʼязані з харчуванням мами: акне новонароджених, пітниця тощо. Щодо загострення атопічного дерматиту — лише 30% дітей мають звʼязок з дієтою мами і першими кроками лікування є налагодження щоденного догляду за шкірою, а вже потім пробні дієти.
А каву можна?
☕️ Можна 🙂 до 300 мг кофеїну на добу, це 2 стандартні порції. Проте деякі діти можуть мати підвищену чутливість до кофеїну, зазвичай вона знижується через 3-5 місяців.
Джерело: Fotolia
Що не можна?
- Рибу багату ртуттю і важкими металами (королівська макрель, акула) або будь-яка риба виловлена з неконтрольованого джерела! Це нове дня нас — але після підриву Каховської ГЕС думайте тричі перед тим як вживати неперевірену рибу.
- Алкоголь.
- Все, що може нанести шкоду здоровʼю мами — лісові гриби, сирі яйця, непастеризоване молоко і т.п.
Може бути алергія на щось в грудному молоці?
Може, але це досить рідкий стан, який частіше проявляється гастроінтестинальними розладами (зригування, діарея, кров і слиз у стулі).
Рішення щодо дієти мамі тут приймає виключно лікар. Але нагадую:
- алергії на все підряд не буває, тож реально вирахувати причинний продукт, для України частіше це ? ?;
- при тривалій дієті раціон мами має бути скорегований дієтологом;
- мають бути виключені інші причини: поліпи, неспецифічні захворювання кишківника, пілероспазм тощо.
(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
