Ночі в бомбосховищах, потім дні в дорозі, втрачений зв’язок з друзями, незапланований переїзд за кордон — все це серйозний стрес для дитячої психіки. А деякі навіть вже йдуть до школи, що може стати ще одним випробуванням. Як же допомогти дитині безболісно адаптуватися до нового середовища?
![Як допомогти дитині звикнути до школи у новій країні Як допомогти дитині звикнути до школи у новій країні](https://www.moirebenok.ua/wp-content/uploads/2022/03/confident-teacher-explaining-lesson-to-pupils.jpg)
Freepik
Секретами адаптації та пропрацювання негативних подій минулого поділилася психологиня Галина Волошина. У Viber-спільноті «Школа_інфо» вона розповіла, як допомогти дитині звикнути до нових умов життя.
Період адаптації до нової країни може тривити від 6 місяців до року, а до школи — до 2 місяців. Тут варто пам’ятати, що діти звикають до нового швидке, ніж дорослі.
Як поводитися з дитиною, якщо ви стали біженцями?
- В першу чергу намагайтеся зберігати спокій. Оберіть разом нову школу та сходіть туди на екскурсію.
- Підтримуйте дитину та не вимагайте забагато. Поясніть їй, що зараз вчителі можуть приділяти їй більше уваги, щоб допомогти.
- Обов’язково цікавтеся справами у школі та більше розмовляйте з дитиною. Якщо потрібні додаткові заняття, обговоріть це та поясніть у чому їх важливість.
Чого не можна робити?
- Не говоріть: «Думай про своє майбутнє!». Це лише знизить інтерес та продуктивність дитини. Вона вже і так переживає стрес, який лише погіршує пам’ять, увагу та здоров’я.
- Уникайте слів «Годі рюмсати, іншим ще складніше!». Нехай дитина проявляє свої емоції.
Якщо зіштовхнулися з булінгом:
- Не ігноруйте ситуацію. Обов’язково обговоріть проблему із вчителем або директором.
- Постійно контактуйте з дитиною. Спілкуйтеся, аналізуйте її настрій та стан.
- Поясніть, що не варто реагувати на провокації, і хваліть дитину, коли вона відстоює своє «я».
Ознаками успішної адаптації будуть радісне очікування занять та зустріче з новими однокласниками. Якщо ж дитина тривалий час відчуває себе пригніченою, нещасною, не може знайти спільну мову з однолітками, рекомендується звернутися по допомогу до спеціаліста.