Программа на лето: оздоравливаем, развиваем, развлекаемся Рост и развитие ребенка - фото

Летом ребенок быстрее растет: как избежать переломов

0
Поделиться:
На шестом году начинается первое физиологическое вытяжение: ребенок быстро растет, причем активнее летом. Стремительный рост гро

На шестом году начинается первое физиологическое вытяжение: ребенок быстро растет, причем активнее летом. Стремительный рост грозит переломами и другими проблемами, но их можно избежать

Рост и развитие ребенка - фото

Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Физическое развитие ребенка: роль родителей

Рост и развитие ребенка зависит от индивидуальных особенностей, но, как правило, 75% плана по росту выполняет за лето шестилетка. Он прибавляет в течение года 7–10 см, до этого — 4–6 см. Это большая нагрузка для организма, помогите малышу!

Как растет ребенок

Детки подрастают ночью: несколько дней или неделю ничего не происходит, а потом за сутки ребенок вытягивается на сантиметр. Ночь выбрана природой для детского вытяжения совсем не случайно: этот важный процесс требует колоссального напряжения метаболических процессов, поэтому пик выработки гормона роста приходится на темное время суток, когда малыш спокойно и сладко спит и его организм может целиком и полностью сосредоточиться на росте. Днем родители должны позаботится о безопасности малыша.

Ребенок плохо спит - фото

pixabay.com

1. Не делать резких движений

Отправляясь на отдых с ребенком к водоему, учтите, что малышу нельзя бросаться в воду с разбега. Детский организм растет бурно и неравномерно: сердечко за год увеличивается в размерах на четверть, сосуды за ним не успевают — отстают в росте. Перепад температуры между разогретой на солнышке кожей и холодной водой вызывает спазм сосудов, головокружение, слабость.

2. Оберегать от падений

При бурном росте детские косточки становятся хрупкими, а координация нарушается: ведь пропорции тела меняются и малыш не успевает к этому приспособиться. К тому же мышцы растут несколько медленнее, чем косточки, как бы стягивая их и мешая бегать, прыгать, ходить. Одно неловкое движение, не­удачное падение или прыжок может закончиться переломом.

Отдых на море - фото

Burda Media

3. Больше времени проводить на свежем воздухе

Объем и поверхность легких увеличиваются, чтобы растущий детский организм получал больше кислорода. Ритм дыхания пока неустойчивый, при беге возникает одышка. Резко встав, малыш может ощутить головокружение, да и перегревается в жару легче, чем год назад, и тяжело переносит нехватку кислорода. Пусть весь световой день ребенок проводит на свежем воздухе!

Доктор Комаровский обратит внимание родителей на неоднозначность ответа на вопрос, какой вес и рост должны быть у ребенка.

Источник: YouTube, автор: Доктор Комаровский

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Развитие ребенка: почему гипертонус мышц должен насторожить маму
Развитие ребенка на природе: как совместить приятное с полезным

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.