3-6 Стейки лосося

Паровой лосось с брокколи. Рецепт

0
Поделиться:
Это один из простых и полезных рецептов блюда из рыбы. Не забудьте выбрать и удалить кости, хотя их и мало в лососе Паровой л

Это один из простых и полезных рецептов блюда из рыбы. Не забудьте выбрать и удалить кости, хотя их и мало в лососе

Стейки лосося

Стейки лосося — фото: Fotolia,com

Паровой лосось с брокколи
Для детей с 3 лет

Возьмите: • 1 тушку лосося (ок. 1,5 кг) • кур-буйон • 2 лимона • 800 г брокколи • зелень петрушки • несколько маслин

1. Опустите рыбу в воду со специями, доведите до кипения и варите 10 минут. Осторожно выньте готовую рыбу и выложите на блюдо.

2. Украсьте листиками зелени, маслинами. Положите вокруг рыбы ломтики лимона и соцветия брокколи.

3. Свежую брокколи надо готовить в пароварке 5 минут, а мороженную — 3 минуты.

4. Еще горячую брокколи посыпьте толчеными белыми сухариками и заправьте сливочным маслом. У блюда будет вкус обжаренных овощей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Суп-пюре из сельдерея. Рецепт

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.