Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="263888"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Ученые назвали специю, которая устраняет кашель и помогает почкам

Old date:
Current date: 2021.04.19
New date: 2021.03.24
0
Злоупотребление медикаментами может ослабить иммунитет и тем самым сделать организм уязвимым перед вирусами. Поэтому ученые реко

Злоупотребление медикаментами может ослабить иммунитет и тем самым сделать организм уязвимым перед вирусами. Поэтому ученые рекомендуют альтернативу, которая поможет избавиться от легких симптомов и укрепить состояние здоровья.

Как избавиться от кашля

Источник: freepik

Врачи призывают чаще использовать природные средства. Так, одним из самых полезных для здоровья продуктов они назвали кардамон. Эта специя богата полезными веществами, которые помогают избавиться от кашля и улучшить состояние почек. Она благотворно воздействует при гриппе, простуде и бронхите благодаря противокашлевым свойствам.

Специалисты отмечают: кардамон действует как мочегонное средство, тем самым облегчая работу желчного пузыря и мочеполовой системы. В ходе исследований стало известно, что добавление специи в пищу способствует снижению риска развития сахарного диабета. Питательные вещества приправы регулируют уровень глюкозы в крови и инсулина.

Такие выводы ученые сделали, проанализировав состояние добровольцев из своего эксперимента. Они принимали кардамон на протяжении 12 недель. Выяснилось, что всего 3 грамма специи в день способны улучшить давление. Также у людей понизился уровень «плохого» холестерина.

Полезные свойства кардамона

Источник: freepik

В народной медицине кардамон используют уже более 3000 лет. Среди пряностей он является лидером по содержанию цинка. Также богат на кальций, натрий, магний, витамины групп А и В и эфирные масла.

За счет большого количества полезных минералов кардамон оказывает мочегонное и противовоспалительное действие, выводит токсины и различные яды. Считается, что он способствуют улучшению когнитивных функций, сердечно-сосудистой системы и повышает уровень радости.

Однако не спешите запасаться пряностью, не проверив противопоказания. Специю не рекомендуется употреблять людям с болезнями ЖКТ, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Беременным и кормящим мамам перед приемом следует проконсультироваться с врачом.

Помните: природные средства могут быть полезными для профилактики. Однако они не заменять медицинскую помощь. Если ваше самочувствие ухудшилось, то лучшим решением станет посещение своего семейного врача.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: