На сегодняшний день пивные дрожжи используются не только для приготовления пива, но и входят в состав полезных БАДов, которые уже стали любимы многими женщинами. Как же влияют на наш организм пивные дрожжи и можно ли от них поправиться? Давайте узнаем!
Биодобавки на основе дрожжей считаются универсальными, и подойдут любому здоровому человеку. В зависимости от того, какой эффект вы хотите получить от дрожжей, вы можете приобрести их с дополнительными компонентами, например, янтарной кислотой, серой или цинком.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Польза спирулины: 7 незаменимых свойств микроводоросли
Польза пивных дрожжей для организма
Пивные дрожжи относят к классу грибов и они являются просто кладезем витаминов и полезных минералов для женщины, например: магния, фосфора, кальция, селена, марганца, железа, цинка, витаминов группы B, Е, РР, Н, D, натурального белка, а также незаменимых аминокислот. Поэтому врачи рекомендуют пить дрожжи как универсальное средство для профилактики различных болезней и повышающего работоспособность.
Среди других полезных свойств пивных дрожжей можно назвать:
- Нормализуют обменные процессы в организме, улучшаю работу ЖКТ, повышают аппетит, налаживают работу поджелудочной железы.
- Выводят из организма токсины.
- Источник витаминов группы В
Instagram
- Помогают справиться со стрессом и депрессиями, успокаивают нервную систему.
- Поддерживают кислотно-щелочного баланс жидкостей в нашем теле.
- Улучшаю состояние проблемной кожи, чистят лицо от прыщей, укрепляют волосы, избавляют от перхоти.
- Благодаря антиоксидантам в составе, предупреждают ранее старение и появления морщин.
- Эффективное средство для набора веса и для похудения. Эффект от них может быть разный, в зависимости от дозировки и подходу к употреблению.
- Увеличивают количество полезного холестерина в крови.
- Ускоряет заживление ран, ссадин.
Как пить пивные дрожжи
Обычно пивные дрожжи принимают курсами: пьют в течении 1-2-х месяцев, в зависимости от проблемы, которую хотят решить с помощью БАДа. В течение года можно проходит не больше трех таких курсов с промежутком в два-три месяца между каждым.
Для профилактики взрослым людям можно принимать дрожжи по одной капсуле 3 раза в день через час после еды.
Большие дозировки БАДа должны назначаться только лечащим врачем!
Противопоказаниями к приему пивных дрожжей могут быть:
- Болезни почек
- Пожилой возраст (из-за нуклеиновой кислоты)
- проблемы со зрением
- грибковые инфекции
- дети до 3-х лет
- беременность
- подагра
Предлагаем посмотреть видео о 10 интересных фактах про пивные дрожжи!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Почему женщинам нужно есть артишок: 6 незаменимых свойств овоща
Критические дни: 5 важных фактов, о которых вы не знали
Дрожжей сейчас все как огня боятся, а я не представляю себе жизнь без вкусной пышной выпечки.