[artlabel id="205999"]
Здоровье и уход как правильно одевать малыша на прогулку, как одевать ребенка дома, правила одежды для малыша, перегрев, малыш замерз, детская психология, детские болезни, ОРВИ, ОРЗ

Когда лучше укладывать спать ребенка до года: мнение Комаровского

Old date:
Current date: 2019.01.21
New date: 2019.01.09
0
Есть ли нормы времени, когда стоит укладывать ребенка до года? У самого популярного педиатра страны доктора Комаровского свое мнен

Есть ли нормы времени, когда стоит укладывать ребенка до года? У самого популярного педиатра страны доктора Комаровского свое мнение по этому вопросу.

малыш, новорожденный, детский сон, сон ребенка Комаровский

Источник: Fotolia

Все детки разные – одни чуть ли не с первых недель жизни спокойно спят всю ночь, другие просыпаются по нескольку раз, а большинство – просто ранние пташки. Несмотря на такие различия, большинство педиатров настаивают – маленький ребенок должен спать в период с 21 до 23 часов, а связано это с выработкой «гормона сна» мелатонина. Однако, Комаровский не столь категоричен в этом вопросе и считает, что ничего плохого не случиться, если ребенок уснет позднее. Но тут важно учитывать ритм самого ребенка – если он намерен уснуть раньше, стоит сдвинуть время вечерних процедур.

Евгений Комаровский
Евгений Комаровский
Детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле.

Каждый вечер вы будете совершать определенные действия — массаж, гимнастика, купание в ванне, гигиенические процедуры, кормление — и после этих действий всей семьей укладываться спать.

Не существует конкретного времени, которое считается для этих процессов правильным, несмотря на многочисленные разговоры о том, что ребенка полезно укладывать спать в 21.00 или в 22.00. Полезно тогда, когда это удобно его родителям. И если папе на работу к 10.00, значит, купать ребенка самое время в 24.00, чтобы дружно заснуть после этого купания.

С самого рождения ребенок должен жить интересами семьи и подчинять свой режим интересам семьи. Правильное время для детского ночного сна — это время, когда максимально комфортно и удобно спать маме и папе.

***
Фрагмент новой книги Е. О. Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: