[artlabel id="188972"]
Питание правила прикорма, как ввести прикорм, отказ от взрослой еды, как накормить нехочуху, аллергия, стресс, ест одно и то же, переезд, здоровое меню для ребенка

Три главные проблемы с прикормом. О чем обязательно должны знать родители

Old date:
Current date: 2018.11.17
New date: 2018.07.13
0
Конечно, получится ввести прикорм у всех! Давайте минимизируем мучения: свои и деткины и учтем три важных момента с прикормом. Г

Конечно, получится ввести прикорм у всех! Давайте минимизируем мучения: свои и деткины и учтем три важных момента с прикормом.

правила прикорма, как ввести прикорм, отказ от взрослой еды, как накормить нехочуху, аллергия, стресс, ест одно и то же, переезд, здоровое меню для ребенка

Источник: Shutterstock

Главная рекомендация для мам (и особенно для бабушек) — успокойтесь и не нагнетайте обстановку перед введением прикорма. Вам же нравится есть, когда вы в хорошем настроении, расслаблены, у вас есть аппетит и никто не заставляет съесть больше, чем хочется? Вот и вашему крохе тоже! Кстати, все проблемы с питанием решаемы!

Тотальная аллергия

Крапивница или расстройство пищеварения начались… с кабачка! Если у вас или у ваших близких родственников наблюдалось такое, то введение прикорма малютке требует особого внимания. Вводите по одному новому продукту в первой половине дня, записывайте в пищевом дневнике реакцию кожи и стул. Есть реакция? Отложите знакомство с продуктом на месяц.
Сыпь не проходит в течение недели? Покажите кроху врачу. Не пытайтесь «перевоспитывать» иммунную систему или чувствительный кишечник ребенка.

правила прикорма, как ввести прикорм, отказ от взрослой еды, как накормить нехочуху, аллергия, стресс, ест одно и то же, переезд, здоровое меню для ребенка

Источник: Shutterstock

Отказ от прикорма

Малышу уже 6 месяцев? Он все еще может быть не готов к введению прикорма. У кого-то рефлекс выталкивания ложки угасает быстрее, у кого-то раньше созревает система нужных пищеварительных ферментов. Если кроха прибавляет в весе, активен, но не интересуется новой пищей, не стоит насильно включать в рацион пюре. Бывает, введение прикорма происходит слишком быстро. Дайте возможность вкусовым сосочкам адаптироваться к новому. Дегустация может начаться даже с мизерного объема, а за несколько дней постепенно порция увеличится до половины чайной ложечки. До полноценной порции, соответствующей возрасту ребенка, может пройти неделя и больше.
Попробуйте сделать прикорм менее плотным и, конечно, без комочков. Не «улучшайте» вкус пюре с помощью соли, сахара, соусов.

Ест одно и то же

Вы ввели диетическую цветную капусту. Кроха полюбил ее и… «подсел». Больше не хочет ничего! С одной стороны, диетологи проповедуют разнообразие в питании (именно так организм получает все необходимые элементы для роста и развития), с другой стороны, вкусовые предпочтения (в том числе и детские) — дело тонкое, индивидуальное.
Выбрал что-то и не хочет пробовать новое, но при этом нормально растет и прибавляет в весе? Не стоит пока форсировать развитие гастрономического кругозора. Возобновите эти попытки через несколько недель, а то и через месяц. Да, вот такой у вас ребенок! Заставлять нельзя.

правила прикорма, как ввести прикорм, отказ от взрослой еды, как накормить нехочуху, аллергия, стресс, ест одно и то же, переезд, здоровое меню для ребенка

Источник: Shutterstock

Пожалуй, есть одно маленькое исключение: если любимое блюдо — пюре из тыквы или моркови. Если малютка ест только его, стоит ограничить количество этого прекрасного, но весьма богатого бета-каротином продукта. Чрезмерное употребление подобных пюре, как и соков, вызывает оранжевое прокрашивание кожных покровов и склер и небезопасно для печени.

Распространенные ошибки родителей

  1. Слишком раннее начало: ребенок еще не готов.
  2. Неподходящий момент (малыш болен, ему только что сделали прививку, семья недавно переехала на новое место жительства, на дачу).
  3. Неправильный выбор продукта для первого прикорма.
  4. Чрезмерно быстрое увеличение объема новых продуктов.
  5. Введение одновременно нескольких видов прикорма.

Автор: Юлия Москвичева, диетолог

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: