Еще во время беременности будущей маме важно настроиться на то, что молока у вас будет много и кормить кроху вы сможете долго. Можно представлять, как вы кормите своего малыша, как он сладко пахнет, причмокивает… Можно пойти на курсы подготовки к родам, где наверняка расскажут о пользе кормления грудью, познакомиться с консультантом по грудному вскармливанию. Но идеальный вариант – соединить качественную современную информацию, положительный настрой, поддержку специалиста в случае необходимости и самые качественные гаджеты, которые помогут продлить кормление грудью.
Само название «естественное вскармливание» предполагает, что все должно быть легко и просто. Но на практике наладить грудное вскармливание, поддержать его и продолжать, принося максимум пользы крохе, оказывается не всегда просто. Как себя вести и что делать уже сейчас, чтобы кормить грудью как можно дольше?
Что нужно знать мамочке еще до появления малютки на свет?
Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует приложить новорожденного к груди в течение первого часа после родов (этот момент стоит еще раз проговорить, обсуждая предстоящие роды с врачом). Далее ваша задача — наладить кормление грудью и кормить исключительно грудным молоком до 6 месяцев, не давая воды из бутылки (допускается в исключительных случаях по назначению врача – с ложечки или из чашки), не предлагая пустышку, не докармливая. Это важнейшие условия для здорового старта.
Мамино молоко жизненно необходимо малышу, чтобы быть крепким, с хорошим иммунитетом и развиваться в соответствии с возрастом.
Не стесняйтесь просить о помощи
Конечно, мама-отличница, у которой все всегда шло как по маслу, оказывается несколько обескураженной, если вдруг ей не удается быстро наладить грудное вскармливание. Вы не одна такая! С теми или иными трудностями в первые недели после родов сталкиваются 50% кормящих мам. И тут все зависит от вашей реакции на проблемы.
Рекомендации от экспертов Philips Avent
1. Ищите профессиональных помощников!
Курсы подготовки к родам, консультанты по грудному вскармливанию и целые школы, где учат и как правильно приложить, и как наладить кормление по требованию, и как получить удовольствие в процессе создания всех необходимых условий для счастливого детства.
2. Постарайтесь расслабиться
Исследования подтверждают, что 50% мам прекращают кормить грудью из-за постоянной паники, напряжения и ненужных волнений. На самом деле, молоко поступает по схеме спрос-предложение и грудничок высасывает столько, сколько ему нужно, а ваш «молочный заводик» тут же приступает к выработке новых порций самого полезного и идеально подходящего именно для вашего малютки питания. Если вы чувствуете, что стресс давит, а вам скоро кормить, дайте кроху подержать кому-то, кто сейчас поспокойнее, сядьте в тихом месте на 10 минут, сделайте дыхательную гимнастику. Некому вручить малыша? Тогда включите спокойную музыку и вместе с крохой плавно покачивайтесь в такт или прилягте. Посмотрите на крошку? Это же отличный антидепрессант!
3. Используйте защитные накладки для сосков, чтобы снизить боль при кормлении
Неправильное прикладывание крохи и слишком короткая уздечка – распространенные причины трещин и травмирования сосков. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром или пригласите консультанта по ГВ, чтобы определить истинную причину вашей проблемы, на помощь могут прийти специальные защитные накладки для сосков в форме бабочки от Philips Avent. Они изготовлены з тонкого силикона, не имеют запаха и вкуса, позволяют контактировать с кожей, дают ощущение тепла материнской груди.
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
Продолжайте кормить, вернувшись на работу
Вы собираетесь выходить на работу в офис и боитесь, что на этом ваше кормление закончится? Сейчас есть множество способов помочь женщине сохранить естественное вскармливание, даже если она не может находиться с малышом постоянно. Качественные молокоотсосы, имитирующие сосание вашего ребенка (сцеживаться теперь совсем не больно!), контейнеры для хранения молока, вкладыши в бюстгальтер, защищающие от протеканий…
Рекомендации от экспертов Philips Avent
1. Если вы думаете возвращаться на работу, заранее позаботьтесь о том, как вы будете совмещать офис и грудное вскармливание
Сообщите своему работодателю, что собираетесь продолжать кормить ребенка грудью, а значит, в офисе вам придется найти место и время для сцеживания грудного молока. Очень пригодятся и вкладыши в бюстгальтер – у вас не будет страха, что молоко протечет, и ненужных комплексов по этому поводу. Гарантией вашего спокойствия являются ультрапоглощающий материал, трехслойная конструкция и клейкие ленты для надежной фиксации.
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
2. Обязательно обсудите с вашим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, как вам наладить сцеживание и сохранить естественное вскармливание
Конечно, вам нужно начать «тренировки» еще до выхода на работу! Создайте банк грудного молока, научите кормить малютку с ложечки или из чашки маму или няню, которая будет с малышом, пока вы в офисе. Если вы вышли работать уже после введения прикорма, частично проблема будет решена с помощью супчиков, кашек и пюрешек.
Вам в помощь самые качественные изобретения, доказывающие, что прогресс служит интересам кормящей мамы!
3. Ручной молокоотсос
Вы можете сцеживаться в комфортном положении, без необходимости наклоняться вперед. Мягкая массажная насадка для нежной стимуляции притока молока создает ощущение комфорта для мамы. ВАЖНО! Ручной молокоотсос компактный и легкий.
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
4. Электрический молокоотсос
Бонусы для мамы от этого достижения цивилизации: сцеживание возможно где угодно без лишних усилий, мягкая массажная насадка для нежной стимуляции притока молока, режим нежной стимуляции оттока молока и несколько режимов сцеживания. Весь процесс фантастически приближен к естественному, никаких болевых ощущений!
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
Естественно, после сцеживания вам необходимо сохранить бесценное и самое лучшее питание для крохи. Тут тоже все продумано!
5. Пакеты для хранения молока
Максимальную защиту свежести грудного молока обеспечат двойная застежка-молния, крепкие швы и двуслойный материал. Вы можете замораживать молоко прямо в пакете.
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
6. Контейнеры для хранения молока
Эти помощники кормящих мам радуют возможностью многоразового использования, а также очень компактно размещаются в морозилке, удобны при транспортировке.
Больше информации ищите ЗДЕСЬ!
Помните, ваша уверенность и спокойствие – гарантия длительного кормления грудью
Очень важно найти специалиста, который без запугиваний и команд нарисует вам реальную картину, поможет наметить план действий и будет той поддержкой, которая нужна в трудный момент. Желаем вам встретить именно такого человека и никогда не отчаиваться: ваш малыш достоин ваших стараний, а еще… ему хорошо, когда рядом счастливая мама. И если для счастья вам нужна профессиональная реализация, значит действуйте, используя все современные возможности для сохранения вашего молока. Берегите грудное вскармливание, оставайтесь позитивной и помните — помощники рядом. Будьте счастливы!
