1триместр
3месяц
Этапы развития ребенка

Хорошая новость — велика вероятность, что сейчас ваш ранний токсикоз ослабит свою «хватку». Эмоциональное состояние тоже приходит в норму!

11 неделя беременности

легкие роды

Burda Media

Ребенок

В течении 10 последующих недель малыш увеличиться в размерах аж в 4 раза! А сейчас ваш маленький человечек уже научился подымать головку, хотя она еще непропорционально велика к его телу в связи с интенсивным развитием головного мозга. Он активно сгибает и разгибает ручки, которые пока еще длиннее ножек. Кого же вы ждете: мальчика или девочку? На этом сроке с помощью ультразвукового исследования можно уже различить по наклону крестцового бугорка пол ребенка.

minibanda.ruВес — до 7 г.

Рост — до 4,1 см.

На кого похож

Сливка.

Что я там делаю

Мой мозг уже работает во всю, отправляя импульсы каждой клеточке организма.

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Йод в рационе беременной

Мама

Признаки раннего токсикоза все еще могут вас беспокоить. Но все симптомы, скорее всего, исчезнут с наступлением второго триместра. А это ведь совсем скоро! Порой у некоторых будущих мам замедляется процесс пищеварения, потому могут возникнуть запоры. Никак нельзя допустить, чтобы переполненная прямая кишка давила на матку, мешая развиваться ребенку.  Выпивайте стакан воды натощак утром и кефира — на ночь. Никаких слабительных и клизм — они повышают тонус матки!

Анализы

Если будущая мама старше 35 лет, либо в семейном анамнезе были случаи рождения детей с пороками и аномалиями в развитии, а также если ранее у вас был выкидыш, значит – врач может предложить сделать пренатальный скрининг. Это исследование позволяет выявить серьезные аномалии и хромосомные отклонения у плода. И если таковые имеются, то еще остается время прервать беременность до конца первого триместра.

Однако не стоит полагаться на стопроцентную точность результатов этих анализов и принимать скоропостижные решения. Лучше сделать контрольное ультразвуковое обследование, проконсультироваться с генетиком, еще раз сдать анализ крови и после этого уже оценивать реальную картину текущей беременности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тромбоцитопения и пониженный гемоглобин во время беременности

Питание

Пейте больше жидкости и ешьте продукты, в которых содержится много клетчатки: каши, овощи, черный хлеб и отруби.

При запоре включите в рацион свеклу, морковку, чернослив, кисломолочные продукты. А вот рис, картофель и белый хлеб старайтесь кушать меньше.

У ребенка началось окостенение скелета, поэтому обратите внимание на меню – кальциевые продукты должны быть в приоритете, чтобы избежать таких проблем, как высыпания волос и кариес.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность при отрицательном резус-факторе крови

Уход

На одиннадцатой недели беременности достаточно стремительно увеличивается плод, а значит, и матка. Это, конечно, сказывается на вашей фигуре. Постепенно переходите к более просторному фасону одежды, Не стоит носить тесную одежду, особенно следите, чтобы не было давления одежды в области живота. К сожалению, изменение внешних данных часто приводит к появлению растяжек по всему телу,  в частности в области груди, живота и  бедрах. Купите жесткую мочалку. Делайте в душе массаж: аккуратными круговыми движениями массируйте проблемные зоны.

Это важно!

Если у вас наблюдаются либо частые боли внизу живота и в пояснице, либо кровянистые выделения, не откладывайте визит к врачу. Такие симптомы могут сигнализировать о недостатке выработки гормона прогестерона. Если проигнорировать эти симптомы, то беременность может закончиться замиранием плода.

Если к 11 неделе беременности вы все еще чувствуете постоянные слабость и усталость, обязательно поставьте в известность лечащего врача — это могут быть признаки снижения гемоглобина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие проблемы бывают во время беременности

Must Do на 11 неделе беременности

Если ваше самочувствие нормализовалось, самое время продемонстрировать всем свою фигуру! Купите новый наряд и встретьтесь с друзьями. Лучший выбор — поход в кино!

Как вырос ваш малыш, смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Miֆֆ M



Поделиться:

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.