Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="241416"]
Здоровье семьи
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Для мамы и ребенка: 4 способа, чтобы увлажнить слизистую носа

Old date:
Current date: 2020.06.04
New date: 2020.03.31
0
В силу определенных внешних факторов внутренняя оболочка носа может пострадать, что чревато проблемами со здоровьем. Рассказывае

В силу определенных внешних факторов внутренняя оболочка носа может пострадать, что чревато проблемами со здоровьем. Рассказываем, почему возникает недуг и как увлажнить нос маме и ее ребенку.

Как увлажнить слизистую носа

Источник: freepik

Нос является своего рода индикатором здоровья, а сухость — кричащим симптомом об отсутствии естественного увлажнения. В итоге человек испытывает заложенность (чаще в одном из проходов), дискомфорт и затрудненное дыхание. Также в пересушенных участках носа могут образоваться корочки.

Причины сухости в носу

  • инфекционные заболевания, воспалительные процессы, хронические стрессовые состояния;
  • сахарный диабет;
  • проблемы с иммунитетом;
  • атрофия, разрастание слизистой;
  • злоупотребление назальными средствами (сосудосуживающие капли, антигистаминные и т.д.);
  • беременность;
  • искривление носовой перегородки;
  • сухой воздух;
  • курение, алкоголь и психотропные вещества;

Ощущение сухости может быть симптомом разных заболеваний. Кроме того, в таком состоянии носовые ходы более подвержены попаданию в организм различных вирусов, в том числе бушующего в наши дни COVID-19.

Как увлажнить слизистую

Источник: freepik

Профилактика

  • Профилактика заключается в соблюдении водного рациона, поддерживании нормальной влажности воздуха и стабильной чистоты в доме.
  • Также не рекомендуется злоупотреблять сосудосуживающими каплями для носа.
  • В условиях повышенной запыленности или во время работы с вредными веществами используйте маски или респираторы.
  • Откажитесь от вредных привычек — алкоголь и курение нередко становятся одной из причин проблем слизистой носа.

Как увлажнять слизистую носа

  • Первым делом необходимо обратиться к семейному врачу. Если тяжелых заболеваний нет, лечить можно простыми мерами.
  • Обратите внимание на уровень влажности воздуха в вашем доме, особенно в летнее время. Рекомендуется обзавестись увлажнителем.
  • Еще один способ — изотонические растворы морской соли, раствора NaCl. Обычно они продаются в виде спреев.
  • Также можно использовать персиковое, оливковое, кунжутное или льняное масло. Пару капель в день отлично увлажнят нос. Однако увлекаться ими не стоит, так как консистенция масел способствует скоплению бактерий и пыли на поверхности слизистой.
Как увлажнить нос ребенку

Источник: freepik

Как увлажнять слизистую носа у ребенка

По статистике именно у детей ярко выражены проблемы со слизистой. Это не странно, ведь защитные системы их организма еще слабы. Так, из-за сухости в носу малыш может становиться более раздражительным, плохо засыпать и часто просыпаться по ночам.

  • Для профилактики заболевания очень важно использовать в доме увлажнитель воздуха. Кроме того, ребенок должен получать достаточное количество воды, поэтому следите за водным балансом своего чада.
  • Использование лекарственных средств для увлажнения слизистой носа ребенка недопустимо! Обязательно перед этим проконсультируйтесь со специалистом.
  • Лучше всего подойдут капли на основе изотонического раствора, но лишь под контролем педиатра.
  • Также можно применять льняное масло — оно меньше всего вызывает аллергическую реакцию.

Будьте бдительны к себе и ребенку и оставайтесь здоровыми.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Сервис DOC.UA


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: