Питание instagram @cinnamonvanilla_blog

Творожный рай: 5 вкусных и оригинальных завтраков

Old date: 2017-05-06
Current date: 2017-06-29
New date: 27.06.2017
0
Поделиться:
Вкусный и полезный завтрак - залог здоровья и хорошего дня. Диетологи настоятельно советуют завтракать, а если вы ограничиваетесь

Вкусный и полезный завтрак — залог здоровья и хорошего дня. Диетологи настоятельно советуют завтракать, а если вы ограничиваетесь только чашкой кофе или чая с утра, самое время начать!

Предлагаем 5 оригинальных творожных завтраков, которые понравятся всей семье!

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 вкусных десертов для праздничного стола

Яблочные розы

Ингредиенты:

  • 250 г творога
  • 2 яблока
  • 1 банан
  • 1 ст. л. манки
  • пол ч.л. корицы
  • 1 ч. л. меда

Приготовление:

  1. Почистите банан и раздавите его вилкой до кашицы.
  2. В миску выложите творог, добавьте манку и кашицу из банана, перемешайте.
  3. Возьмите силиконовые или любые другие огнеупорные формочки, смажьте растительным маслом и выложите в них массу.
  4. Помойте яблоки и порежьте на тонкие ломтики и отправьте на пол минутки в микроволновку, чтобы они размягчились и хорошо складывались.
  5. Выложите яблочные дольки в виде розочки на творог, полейте медом и присыпьте корицей.
  6. Выпекайте эту красоту в духовке пол часа при температуре 180 °C и немного остудите, перед тем, как завтракать!

Творожная запеканка с персиками

Ингредиенты:

  1. 8 долек консервированного персика (в сезон можно добавлять свежий)
  2. 500 г 0-% творога
  3. 3 ст. л. натурального йогурта без добавок
  4. 2 ст. л. меда
  5. 2 ст. л. манки
  6. 3 перепелиных яйца (или 1 куриное)

Приготовление:

  1. Смешайте йогурт, творог, яйца, манку, мед и хорошо взбейте блендером или миксером до однородности. Оставьте тесто настояться минут на 10.
  2. Глубокий противень или форму для выпекания смажьте растительным маслом или застелите пергаментом. Включите духовку на 180 °C.
  3. Поместите тесто в форму, сверху украсьте дольками консервированного персика и запекайте 45 минут до румяной корочки!
  4. Перед подачей остудите. Можно также полить запеканку медом или любимым джемом.

Сырники с белым шоколадом

Ингредиенты для приготовления сырников:

  • 400 г творога
  • 2 яйца
  • 1 ст. л. манки с горкой
  • 1 ст. л. сахара
  • 1 ст. л. муки + немного для выпекания
  • 15-20 г сливочного масла
  • 2 ч. л. ванилина
  • 30 г белого шоколада

Приготовление:

  1. Растопите масло, добавьте к нему сахар и соль, размешайте. Затем вбейте яйцо, положите творог, муку, манку и хорошо все вымешайте вилкой.
  2. Добавьте в эту массу потертый на терке белый шоколад и еще раз перемешайте.
  3. Тесто оставьте настаиваться на 15 минут, чтобы все ингредиенты проникли друг в друга. Или можно поставить его в холодильник с вечера, а сделать сырники утром.
  4. Противень смажьте растительным маслом, из творожной массы сформируйте сырники, обваляйте в муке и аккуратно выложите на него.
  5. Выпекайте 20-25 минут при температуре  170 °C до румяной корочки.

Творог с инжиром и медом

Ингредиенты:

  1. 250 г творога
  2. 1 инжир
  3. горсть любых ягод или орехов
  4. мед

Приготовление:

  • Нарежьте инжир кусочками.
  • Разложите с креманки творог, посыпьте ягодами или орехами, сверху полейте медом.
  • Выложите инжир в творожную массу и подавайте на завтрак!

Классические сырники в духовке

Ингредиенты:

  1. 300 г творога
  2. 100 г йогурта без добавок
  3. 1 яйцо
  4. 40 г сливочного масла
  5. 1 ч. л. ванилина
  6. 2 ст. л. сахара (если хотим сладкие — кладем 3 ст. л)
  7. 4-5 ст. л. муки

Приготовление:

  1. В глубокую миску положите творог, добавьте к нему йогурт и перемешайте.
  2. В другой посуде растопите сливочное масло, всыпьте сахар и соедините с творожной массой.
  3. Добавьте яйцо и муку, вымешайте и взбейте блендером, чтобы не было комочков.
  4. Противень  застелите пергаментной бумагой, формируйте сырники, обваливая их в муке, и выкладываем в несколько рядов.
  5. Выпекайте 20-25 минут на одной стороне при температуре 180 °C до румяной корочки, потом переверните и выпекайте на второй.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
12 продуктов на вашем столе, которые могут быть ядом
Яблоко в ирисовой карамели: рецепт рождественского десерта для детей

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.