Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="265414"]
Материалы на украинском языке
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Введення прикорму — важливий етап в житті мами та дитини!

Old date:
Current date: 2021.08.01
New date: 2021.04.28
0
Грудне молоко - основна їжа для немовлят щонайменше до 4, а краще до 6 місяців. Далі з’являється потреба дитини в додаткових продукт

Грудне молоко — основна їжа для немовлят щонайменше до 4, а краще до 6 місяців. Далі з’являється потреба дитини в додаткових продуктах. Від 4 до 6 місяців прикорм може бути рекомендованим для тих дітей, що набирають недостатню вагу, попри повноцінне грудне вигодовування. Оптимальний час для введення прикорму — близько 6 місяців, але точний час визначається по готовності дитини.

Введення прикорму

Джерело: Shutterstock

Ольга Барановська
Ольга Барановська
Авторка громадської організації "Клуб підтримки вагітності та материнства Лада", лікарка-педіатриня, консультантка з грудного вигодовування.

Критерії готовності дитини до прикорму:

  • вік не менше 4-х місяців;
  • дитина подвоїла вагу від народження;
  • впевнено тримає голову, сидить і здатна відвернути голову, відмовляючись від їжі;
  • язик не робить рефлекторних виштовхувальних рухів;
  • проявляє інтерес до їжі батьків.
Введення прикорму

Джерело: Shutterstock

Поради щодо введення прикорму:

  • Стравами для початку прикорму можуть бути овочеві моно пюре (броколі, кольорова чи брюссельська капуста, кабачок, морква і т.п.) або каші (гречана, кукурудзяна, вівсяна, рисова та ін.). Принципової різниці, що саме буде першим немає, їжа має бути характерна і доступна для вашого регіону.
  • Пропонуйте прикорм після годування грудьми.
  • Бажано вводити прикорм в першій половині дня, щоб протягом дня відстежувати реакцію дитини.
  • Даємо 1-2 ч.л. страви за 1 годування, один продукт вводимо протягом 2-4 днів.
  • Потім переходимо до наступного продукту. Після введення декількох окремих продуктів – можемо поєднувати їх між собою.
  • До овочевого пюре можна додавати декілька крапель рослинної олії.
  • У віці 7-8 міс в раціон додаємо нежирні сорти м’яса, яйця.
  • В 9 міс – рибу і кисломолочні продукти.
  • Спочатку діти отримують прикорм 2-3 рази на добу, до 12 міс кількість прийомів їжі становить 4-5 разів.
  • Поступово змінюйте консистенцію їжі: від однорідних пюре до їжі шматочками. Давайте дитині можливість пізнавати їжу руками.
  • До 24 місяців не рекомендовано додавати до їжі сіль, спеції та цукор.
  • Цільне коров’яче молоко не рекомендовано використовувати в якості основного продукту до 12 місяців.
  • Не варто давати фруктові соки до 12 міс (часта причина карієсу та ожиріння у дітей), а також вживання будь-якого виду чаю до 24 міс (знижує рівень всмоктування заліза).
Введення прикорму

Джерело: Shutterstock

Не страшно, якщо дитина відмовляється від прикорму, спробуйте наступного дня інший продукт. Викликайте у дитини харчовий інтерес, беручи її з собою за стіл; нехай ваші прийоми їжі будуть спільними.

Вчасне введення різноманітних продуктів зменшує ризик харчової алергії в майбутньому.

Основне завдання прикорму — забезпечити адекватне надходження з їжею всіх необхідних харчових речовин та мікроелементів, не витісняючи при цьому грудне вигодовування.

Введення прикорму

Більше інформації по догляду за немовлям ви зможете отримати подзвонивши на Гарячу лінію підтримки батьків після пологів. З першого червня цього року кожна родина в Україні зможе зателефонувати й отримати відповіді на свої запитання в таких сферах: післяпологове відновлення жінки, психологія, ендокринологія, гінекологія, догляд за немовлям, грудне вигодовування, сон немовляти, юридичні питання.

Гарячу лінію підтримки батьків після пологів розпочинає розробляти ГО КПВМ “Лада”.

Гарячу лінію організовано в рамках проєкту «Європейський Союз для сталості громадського суспільства в Україні», що впроваджується Isar Ednannia за фінансової підтримки Європейського Союзу.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: