Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="267024"]
Материалы на украинском языке

Лікарі назвали 4 спеції, які ідеально очищують організм

Old date:
Current date: 2021.10.26
New date: 2021.06.24
0
Ми часто перенавантажуємо організм різного роду їжею, яка не завжди позитивно впливає на нього. В результаті в імунній системі нак

Ми часто перенавантажуємо організм різного роду їжею, яка не завжди позитивно впливає на нього. В результаті в імунній системі накопичуються токсини та шлаки, які перешкоджають безлічі метаболічним і серцево-судинним процесам. Лікарі розповіли, які спеції найбільше корисні для детокс-програми організму.

Лікарі назвали 4 спеції, які ідеально очищують організм

Джерело: freepik

Які спеції очищують організм

Спеції — це не просто продукти для додавання смаку й ароматів стравам. Вони дійсно мають корисні властивості, здатні цілюще впливати на здоров’я. В першу чергу — виводити токсини й очищати організм.

1. Кінза і коріандр

За даними фахівців, особливо корисними є кінза і коріандр. Вони не тільки додають стравам смаку, але і покращують травлення, нормалізують роботу печінки, сприяють виведенню токсинів і навіть знижують рівень холестерину в крові. Додавати ці прянощі можна, наприклад, в рагу або в зелений коктейль.

2. Куркума

Не менш ефективним засобом очищення лікарі називають куркуму. Вона має захисні властивості, завдяки чому перешкоджає ураженню печінки, спровокованому вільними радикалами, токсинами й пошкодженнями.

3. Гвоздика

Гвоздику фахівці називають антиоксидантним засобом, який впливає на клітинному рівні. Завдяки цьому пряність найкраще бере участь в боротьбі з токсинами. Ще вона надає заспокійливий ефект і запобігає розвитку лейкемії. Однак людям, які сидять на дієті, варто враховувати, що гвоздика підвищує апетит. При цьому ця спеція також нормалізує метаболізм.

4. Кориця

Ароматна спеція має протизапальні та кровоспинні властивості, а також зміцнює імунітет і допомагає боротися з хворобою Альцгеймера. Крім того, вона відома антиоксидантними властивостями, завдяки яким очищає організм.

А які спеції любите ви?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: