[artlabel id="202369"]
Питание фастфуд для ребенка

Комаровский напомнил, чем опасен фастфуд для детей и как снизить вред

Old date:
Current date: 2018.12.11
New date: 2018.12.03
0
Быстрая еда – не лучший выбор для ребенка любого возраста. Чем же именно опасно регулярное потребление фастфуда детьми напомнил д

Быстрая еда – не лучший выбор для ребенка любого возраста. Чем же именно опасно регулярное потребление фастфуда детьми напомнил доктор Комаровский.

фастфуд для ребенка

Источник: pixabay.com

Самый известный педиатр страны опубликовал в соцсети три причины по которым всевозможные гамбургеры, снеки, картошка-фри и сладкая газировка, которая практически всегда идет в комплекте с едой в заведениях быстрого питания, опасны для здоровья и будущего детей. Комаровский опубликовал рекомендации, как уменьшить вред фастфуда, созданные социальным проектом «Безопасное детство».

Если не вдаваться в технологию приготовления еды в предприятиях быстрого питания и используемых продуктов у фастфуда есть три главные опасности для детей:

  1. Потребление избыточного количества еды
  2. Формирование вредных пищевых привычек
  3. Употребление сладкой газированной воды.
фастфуд для ребенка

Источник: pixabay.com

Все эти опасности в результате ведут к ожирению и сопутствующих ему заболеваниям. Если ребенок в данный момент не страдает избыточным весом, это не означает, что так будет всегда. Следует признать, что полный отказ от употребления фастфуда в современном обществе невозможен, однако существенно сократить его потребление ребенком вполне достижимая цель.

  • Во-первых, не стоит организовывать и посещать детские праздники в предприятиях быстрого питания.
  • Во-вторых, важно научить ребенка самого разбираться в том, что он ест и какая от этой еды польза.
  • В-третьих, можно предложить ребенку альтернативу в виде похожих блюд, приготовленных дома, но меньшего размера и с использованием других продуктов.
  • И самое важное – не подавайте детям пример такого питания, формируйте у них правильные пищевые привычки. Этим вы внесете существенный вклад в будущее здоровье ребенка.

Источник

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Редактор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: