[artlabel id="92721"]
1-3, Здоровье мама с ребенком на улице играют

С этим меню вы победите пневмонию и бронхит гораздо скорее!

Old date:
Current date: 2017.10.17
New date: 2016.04.25
0
Поделиться:
Пневмония и бронхит  — тяжелые заболевания, но если ихвовремя распознать, улучшение наступает довольно быстро. Кроме лечения дл

Пневмония и бронхит  — тяжелые заболевания, но если ихвовремя распознать, улучшение наступает довольно быстро. Кроме лечения
для выздоровления важен уход, свежий воздух, а также особое питание

советы по питанию, что можно кущать, во время болезни, для выздоровления, здоровье ребенка

Burda Media

Апрельская погода обманчива. Еще утром светит солнце и дарит вам и крохе тепло и радость, а к вечеру холодный ветер пронизывает вас насквозь. Если в такой момент у вас с собой нет ветровки или куртки, то вы можете легко простудиться, а то и вовсе заработать пневмонию или бронхит. В этом году можно с легкостью сказать, что апрель — месяц простуд. Как лечиться вам подскажет врач, мы же подобрали советы по питанию, которые ускорят ваше выздоровление.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Здоровье ребенка зависит от питания: 6 подсказок маме

Как только самочувствие ребенка начнет улучшаться, предлагайте ему пищу в жидком и полужидком виде, маленькими порциями, каждые 3–3,5 часа. Это может быть: холодный ветер

  • Жидкий витаминизированный кисель, не слишком сладкий.
  • Жидкая кашка или слизистый отвар из круп с гренками.
  • Куриный или мясной бульон, нежирный, но достаточно наваристый, в компании домашних сухариков, вермишели “паутинка” или детских фрикаделек.
  • Свежие фрукты и ягоды (по вкусу малыша), их допустимо посыпать сахарной пудрой.
  • Кисломолочные напитки, специальные детские или домашние на заквасках. Молочные продукты служат источником кальция, обладающего противоаллергическим и противовоспалительным действием.

    советы по питанию, что можно кущать, во время болезни, для выздоровления, здоровье ребенка

    Fotolia

Список продуктов, которые стоит ограничить или вовсе исключить

  • Соль и острые приправы. Они повышают проницаемость слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта для пищевых аллергенов. Чтобы предупредить задержку жидкости в организме, пищу недосаливают.
  • Сладости. Все легкоусвояемые углеводы тоже способствуют задержке жидкости в организме и повышают риск аллергий.
  • Кондитерские изделия и вообще готовые к употреблению продукты из магазина крайне нежелательны. Детской печени и почкам и так приходится значительно напрягаться, чтобы очищать организм от токсинов и продуктов обмена, связанных с болезнью. Так что дополнительно загружать их выведением пищевых добавок категорически не рекомендуется.

Предупредим дисбактериоз

При пневмонии не обойтись без антибиотиков. В такой ситуации очень выручает ацидофилин. Ацидофильная палочка, служащая для него закваской, очень цепко располагается на слизистой оболочке кишечника и хорошо приживается в нем, положительно влияя на микрофлору. А пектин, содержащийся в печеных яблоках и грушах, служит подкормкой для полезных бактерий, в норме обитающих в кишечнике.

советы по питанию, что можно кущать, во время болезни, для выздоровления, здоровье ребенка

Legion-Media

Облегчаем кашель

Бытует мнение, что от кашля помогает горячее молоко с порцией сливочного масла или сала. Это ошибка! Животные жиры в большом количестве не только при пневмонии, но и при обычном сезонном ОРВИ создают риск поражения поджелудочной железы и желчевыводящих путей.

Кашель хорошо смягчает щелочное питье, например горячее молоко с боржоми или просто подогретое боржоми.

Можно дать крохе перед сном чашку теплого молока с медом. Мед улучшает сон, а также содержит полезные вещества.

Витаминная добавка

Когда состояние больного существенно улучшится, рацион питания можно расширить. Что предложить малышу? Овощные блюда (попробуйте крем-суп), отварные и паровые мясо и рыбу (лучше в рубленом виде), блюда из макарон, творога, яиц. Например, вермишелевая запеканка с творогом и изюмом; омлет, с мясным фаршем; рыбная или мясная запеканка, прослоенная картофелем; авокадо.
А как же диета? В период выздоровления соблюдайте ее без фанатизма, учитывая желания ребенка. Восстановлению эпителия слизистой дыхательных путей после пневмонии способствует витамин А и бета-каротин. Поэтому выбирайте продукты, в которых есть эти витамины.

  • Сливочное масло. Используйте его для заправки горячих блюд.
  • Сливки. Добавляйте их в чай, злаковый кофе или какао.
  • Свежие яйца, приготовленные всмятку. В желтках много витаминов А, Е и D, ускоряющих выздоровление и укрепляющих иммунитет.
  • Морковь, паровая или припущенная, так как бета-каротин сохраняется только при бережной термической обработке.
  • Сладкий перец, зеленый лук, петрушка, листовой салат и облепиха. Все эти продукты богаты бета-каротином, а также витамином С вместе с рутином и гесперидином.

Что делать, если кашель не проходит? Смотрите видео для всей семьи

Источник: YouTube, автор Все буде добре

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Болезнь нам не страшна!
Ротавирус — как протекает болезнь

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация