Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="6696"]
Воспитание, Мама
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Семейные отношения с пессимистом. Как выжить?

Old date:
Current date: 2020.08.10
New date: 2013.04.17
0
Понять пессимиста Пессимист имеет перевернутый взгляд на мир: поражения он видит закономерными, а удачи – случайными. Мышление пе

Понять пессимиста

Пессимист имеет перевернутый взгляд на мир: поражения он видит закономерными, а удачи – случайными. Мышление пессимиста наполнено ожиданием неудачи, неопределенностью, а среди чувств тревожность – доминирующая. Обычно он чувствует себя жертвой, виня в неудачах окружающих, не беря ответственность за события жизни.

Найти истоки

Пессимизм, неуверенность партнера должны иметь первопричины. Сомневаться в собственной значимости, способности влиять на свою жизнь могла заставить его травматичная разлука или ощущение брошенности. Найдя причину, можно найти способы реабилитации.

Понять свой бонус от пессимиста

Стоит честно подумать, что вы выигрываете, создав семейные отношения с пессимистом. Возможно, его пассивная позиция позволяет вам иметь власть над ним. А может быть, высокая тревожность партнера снижает значение собственной тревожности, успокаивая вас. Или пессимизм партнера помогает вам предвидеть вероятные неудачи и выходить из них героем. Далее нужно решить: важнее вам бонус или снижение пессимизма партнера?

Научить искать выход

Пробуйте менять логику партнера. Предлагайте ему варианты действий в ответ на жалобы и опасения, просите искать их самостоятельно. Список препятствий к любому действию заставляйте его выбросить из головы.

Выработать иммунитет

Главное, чтобы семейные отношения с пессимистом не заразили второго партнера! Партнер часто будет критиковать вас за то, что вы не живете в «реальном» (его) мире. Важно понимать, что в нем говорит пессимизм, и он не всегда прав. В ответ на такие упреки приводите ему примеры, когда его негативные прогнозы не сбывались. Акцентируйте всё внимание на позитивном или убедите, что у вас есть «спасательная подушка» и уверенность в себе на случай неудачи.

Если пессимист окажется сильнее вас, то постепенно происходит «заражение» его настроем, сея уныние, угнетенность, разочарование. А если не пробовать его понять и снизить распространяющийся пессимизм семейные отношения рискуют наполниться раздражением. Боритесь, и удачи вам!

А как, по твоему мнению, легче вести семейные отношения с пессимистом? Ждем советы и опыт в комментариях.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Телеграм канал




Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: