Грудное вскармливание, безусловно, большая ответственность для мамы. Свое питание и свой образ жизни нужно всегда рассматривать через призму здоровья своего малыша. Не повредит ли ему что-то съеденное, не нарушит ли процесс кормления грудью отпуск и купание в открытом водоеме? Ответы на эти вопросы дает наш консультант.
Legion-Media
На вопросы о нюансах грудного вскармливания наш постоянный консультант Ксения Соловей отвечает постоянно. С приходом лета эти вопросы, естественно, приобретают сезонный оттенок.
Вопрос: Нашему ребенку семь месяцев, он на грудном вскармливании, и мы хотим выехать с ним в этом году на дачу, к озеру. Можно ли мне купаться в озере, не простужу ли я грудь? Моя мама категорически против этого.
Ответ: Кормящей матери важно отдыхать и находить возможность приятно проводить время, регулярно отвлекаясь от забот о малыше, чтобы восстановить свои силы, энергию. Это поможет ей не болеть и с удовольствием возвращаться к материнским обязанностям. Поэтому поездка на дачу, походы на озеро, купание – это все то, что кормящей матери очень рекомендуется.
Не стоит волноваться о том, что грудь простудится, как это принято думать (ведь это не горло). Однако застои молока могут быть. Причины их иные, чем купание в озере или любом другом водоеме.
Pixabay
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему при кормлении грудью нельзя отказываться от сырых овощей и фруктов
На что следует обратить внимание в отпуске, если ваш ребенок находится на грудном вскармливании:
- Своевременно кормите грудью! Не делайте больших перерывов в кормлении, когда грудь очень сильно переполняется и становится невмоготу. Лучше покормите малыша, даже если вы находитесь на улице или у озера. Регулярные кормления – лучшая профилактика застоев молока.
- 7 месяцев — период, когда малыш уже начал кушать прикорм. Следует учитывать тот факт, что грудное вскармливание является очень важным на этом этапе и прикорм, который вы даете, не должен замещать ни одно кормление грудью. Не давайте малышу больших порций прикорма, согласно рекомендациям ВОЗ, основной пищей ребенка остается грудное молоко.
Burda Media
- Носите удобный бюстгальтер, который не будет пережимать молочную железу.
- Берегите молочные железы от травмирования случайными ударами.
- Пейте достаточно воды в летнее время! Кормящей матери не стоит терпеть жажду, от этого молоко может становиться более вязким и плохо выходить, образовывая застои.
- Отдыхайте! У переутомленных мам застои молока случаются чаще, чем у мам отдохнувших.
Burda Media
Вопрос: С приходом лета мы много времени проводим на свежем воздухе, и кормить ребенка нередко приходится в парках и скверах. Не увеличивается ли с приходом жарких дней количество бактерий на груди, не опасно ли давать ребенку грудь, не омывая ее? Может быть, существуют специальные средства, с помощью которых можно на ходу «продезинфицировать» сосок?
Ответ: независимо от времени года молочная железа не требует дополнительной обработки перед кормлением малыша. В том-то и прелесть грудного вскармливания, что матери не нужны никакие дополнительные средства или действия для того, чтобы свободно кормить грудью, ведь работа ее организма устроена так, чтобы защитить потомство от каких-либо болезней.
Burda Media
Во-первых, на покровах кожи вашего соска-ареолы есть специальная антибактериальная смазка, которая защищает сосок-ареолу от бактерий/инфекций. Ее вырабатывают маленькие железы вокруг ареолы – железы Монтгомери. Во-вторых, само молоко имеет в своем составе защитные факторы, поэтому, даже если ребенок схватит какую-то бактерию, ваш организм тут же начнет поставлять малышу необходимые антитела, которые помогут побороть всех незваных гостей.
Так что кормите спокойно и получайте удовольствие от этого легкого действа!
Здоровья вам и мира в семье!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Новорожденный ребенок. Удивительные факты о его слухе, зрении, чувствах
Маленькие фантазеры: 3 правила и 6 игр для развития творческих способностей у ребенка
