[artlabel id="125318"]
0-1, Здоровье и уход первая прогулка с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным зимой: основные правила

Old date:
Current date: 2017.11.22
New date: 2016.12.07
1
Поделиться:
Первые прогулки с новорожденным — дело ответственное. Что надеть зимой, чтобы малыш не простудился и не перегрелся? Первые н

Первые прогулки с новорожденным — дело ответственное. Что надеть зимой, чтобы малыш не простудился и не перегрелся?

первая прогулка с новорожденным

instagram.com/ipolovikova

Первые несколько дней после выписки из роддома похожи для молодых родителей на подготовку космонавтов к выходу на орбиту. Множество вопросов и сложностей поджидает на каждом шагу. Когда, к примеру, можно начинать прогулки с грудничком? На что обратить особое внимание? Как одеть новорожденного ребенка?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Похолодало: 4 детские болезни, не пропустите первые симптомы

уход за новорожденным

Legion-Media

Этап 1. Подготовка

Первые 28 дней жизни малыша — период новорожденности, когда ваш кроха особенно уязвим. Это время его адаптации, привыкания к окружающему миру.
Одна из базовых потребностей — комфортный тепловой режим. Важно одевать кроху так, чтобы он не мерз и ему не было слишком жарко. Тогда организм сам научится регулировать температуру тела. Если все время бояться за ребенка, кутать его в сто одежек, укрывать и включать обогреватель, есть риск, что эта функция организма начнет барахлить.

Частые простуды случаются именно из-за перегрева. Ребенок, помещенный в „тепличные” условия, потеет, а ветерок заставляет его ежиться от холода. Это прямой путь к простудам и болезням.

Зимняя прогулка, ребенок в коляске - фото

Legion-Media

Этап 2. Первый выход в зиму

Буквально на второй-третий день после выписки из роддома вы уже можете выходить на прогулки с малышом. При условии что педиатр осмотрел малыша и подтвердил, что он здоров, у него нет опрелостей, хорошо заживает пупочная ранка, а кожа здорова.

Для первого выхода в свет лучше выбрать погожий безветренный денек и прогуливаться не более 15 минут.Чтобы кроха постепенно адаптировался к вылазкам на свежий воздух, до первой прогулки выносите его на балкон минут на 10–15. День за днем прибавляйте по 5–10 минут к вашему моциону и постепенно доведите время пребывания на улице до двух-трех часов — ориентируйтесь на перерыв между кормлениями.

Если погода не балует: за окном снегопад, ветер или сильный мороз, прикройте ребенка специальным покрывалом для коляски — он отлично сохраняет тепло.
Если на улице очень зябко и ветрено, а температура опускается ниже отметки –15 градусов, лучше отложить прогулки до более теплых дней.

Зимняя прогулка с ребенком - фото

Burda Media

Этап 3. Тепло/холодно

Бытует мнение, что нужно потрогать носик ребенка, чтобы узнать, не замерз ли он. На самом деле исследование „горячо/холодно” следует проводить по коже выше ступней, кистей рук или прикоснувшись к шейке или переносице.

Не повязывайте шарф на рот карапузу, это не спасет его от холода, скорее наоборот. Шарф быстро станет влажным, усиливая холод. В морозную погоду важнее закрывать горло и уши, утеплять ножки и ручки. Чтобы избежать обморожения, смазывайте личико ребенка специальным детским кремом или косметическим вазелином.

Этап 4. Прогулки каждый день

Прогулка — одно из самых доступных средств закаливания. Гуляйте каждый день. Пока ваш малыш не окреп и полностью не адаптировался к внешним факторам, откажитесь от посещения общественных мест. Гуляйте в парке, а не на людной улице и уж тем более не в торговом центре.

Прогулки помогают познавать окружающий мир, позволяют удовлетворить любопытство. Подросший кроха собирает листья, шишки, желуди, а дома может сделать из всего этого богатства интересные поделки.

Одежда для новорожденного

Fotolia

Подсказки термометра

Зима — холодное время года, но и холода ведь бывают разными. Как одеть малыша на прогулку, ориентируясь на термометр?

  • От –4 до +7 градусов
    Распашонка с рукавами и колготки или слип, мембранный комбез или комбинезон с наполнителем из синтепона, зимние ботиночки, варежки и шерстяная шапка.
  • От –9 до –5 градусов
    Боди (можно термо), колготки, флисовый слип, полиэстеровый комбинезон или комбез с мембраной, зимние сапожки, шапочка и шерстяные рукавички.
  • От –10 до –14 градусов
    Термобелье, боди или слип, флисовый или шерстяной костюм, комбинезон пуховый или поли­эстеровый, шерстяные или термоноски, зимние сапожки или валенки. При сильном ветре надевайте крохе капюшон.

Одевая грудничка, используйте правило „плюс один”: на малыше должно быть на слой одежды больше, чем на вас. Младенцы, как правило, не любят одеваться, поэтому самая удобная одежда для новорожденных — комбинезон-мешочек. Если ваш подросший малыш носит комбинезон или обувь с мембраной, отдавайте предпочтение белью с синтетическими волокнами. Термобелье используйте только для выхода на улицу и смотрите, чтобы натуральных тканей в нем было не менее 40 %.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Массаж и упражнения для профилактики насморка и гайморита
Санаторий для отдыха с ребенком

1 октября в нашем любимом ресторане-кондитерской «Маша Кейк» вы узнаете, как провести 9 месяцев беременности с удовольствием заботясь о своем здоровье, но не чувствуя себя больной! Мы точно знаем, что беременность – не болезнь, и наши спикеры расскажут вам подробнее, как оставаться бодрыми, активным и счастливыми в каждом из триместров беременности. Приходите в ресторан-кондитерскую «Маша Кейк»!

В этот раз у нас роскошные подарки для наших гостей! Каждая из вас получит подарочный сертификат стоимостью 1040 грн. от медицинского центра Into-Sana, чтобы сделать важные обследования и анализы! Еще один наш партнер – Акваняня – приготовил приятные сюрпризы для будущих мам.

 мамаклуб

Мамаклуб

Александра Загородняя — акушер-гинеколог, доцент кафедры акушерства и гинекологии N1 национального медицинского университета им. А. А. Богомольца, к.м.н, работает в Перинатальном центре №1 в Киеве

Те. кто попадают на прием к этому врачу, хотят рожать только у нее! А еще передают информацию о таком удивительном гинекологе подружкам, потому что знают: этого врача можно рекомендовать! Но не можем же мы все рожать у Саши! Конечно, нет! На встрече #мамаклуба от журнала «Мой ребенок» Александра Загородняя раскажет, как уже по первому разговору понять, что перед вами ВАШ врач, какие вопросы нужно задать, чтобы не ошибиться в выборе того, с кем вы будете рожать.

Кстати, лозунг этого доктора: «Не мешайте женщине рожать!».  Так что вас ждут полезные советы, которые пригодятся в родах!

Итак, 1 октября вы сможете пообщаться с лучшими украинскими специалистами, познакомиться с будущими мамочками, задать любые (даже самые нескромные!) вопросы.                                                                                                                                                                                              

А еще вас ждут вкусные угощения, классные подарки и приятная атмосфера!             

Встреча #мамаклуба пройдет 1 октября с 11:00 до 14:30 в Киеве в уютном семейном ресторане-кондитерской «Маша Кейк» ул.Сечевых Стрельцов 11 (Львовская площадь)
О том, как проходят наши встречи, смотрите в фотоотчетах.

Спешите заказать билеты! Количество мест ограничено.
Стоимость билета 150 грн.*
Заказ билетов по тел. +38 (097) 755 08 62
* при покупке 2-х билетов — скидка 10%

 

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Один комментарий на «“Первая прогулка с новорожденным зимой: основные правила”»

  1. Зимой прогулки всегда недолгие, а особенно с новорожденным. Я и коляску свою выбирала чтобы зимой в ней малышу было тепло.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация