Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="126458"]
Женское здоровье
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

5 типов ПМС у женщин: как не попасть в группу риска

Old date: 2019-02-19
Current date: 2020.09.30
New date: 2020.07.03
0
Предменструальный синдром у женщин – совсем не тема для анекдотов, а проблема как для личной жизни, так и профессиональной. Мож

Предменструальный синдром у женщин – совсем не тема для анекдотов, а проблема как для личной жизни, так и профессиональной.

 ПМС у женщин, месячные, менструация, менструальный цикл, критические дни

Источник: Instagram @thatsval

Можно ли изменить ситуацию, не прибегая к медикаментам, если предменструальный синдром у женщин выражен довольно ярко? Да, но для этого нужно понимать, по каким причина женщина попала в эту группу риска.


Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

 5 типов ПМС

Современная медицина различает 5 типов ПМС. Это:
Нейропсихическая форма. Ее основные проявления – раздражительность,  депрессия, снижение либидо, потливость, обострение обоняния, нарушения аппетита.

Цефалгическая форма – это сильные головные боли, аритмия сердца, проблемы со сном, онемение конечностей.

месячные у женщин

Источник: Fotolia

Отечная форма – это задержка жидкости в организме, которая влечет за собой возникновение отеков лица, рук и ног, временное увеличение веса и возникновение жажды.

Кризовая форма ПМС чаще всего развивается у женщин старше 40 лет. Ее основные характеристики: повышение артериального давления, боль в сердце, приступы панического страха и непреходящая «смертельная» усталость.

Атипичные формы ПМС – одни из самых серьезных и даже опасных для жизни. Некоторым женщинам настолько «везет», что за несколько дней до начала месячных они живут под угрозой развития отека Квинке, как  известно, очень опасного для жизни. Боль в области глаз, аллергические проявления, повышение температуры и сильная сонливость, исключающая возможность водить машину – таковы симптомы атипичной формы ПМС.

женское здоровье

Источник: Burda Media

Кому угрожает ПМС

Предменструальный синдром  чаще встречается у худощавых женщин с темпераментом холерика. Можно ли повлиять на этот фактор? Увы, психологический тип личности кардинальной коррекции не поддается. Нельзя стать меланхоликом, если рождена холериком. Но можно понимать риски и при помощи других методов уменьшать тяжесть течения ПМС.

Возраст – еще один фактор, влияющий на наличие ПМС и его тяжесть. Наблюдения докторов показывают: в возрасте до 30 лет предменструальный синдром у женщин встречается редко. Почему? «Просто» общее состояние здоровья, гинекологического в том числе. Выход? Регулярные визиты к гинекологу, своевременное лечение возникающих проблем, отсутствие абортов. И то, что мы называем «здоровым образом жизни».

Женщины, занятые интеллектуальным трудом, т. е. проводящие не менее восьми часов за компьютером – еще одна группа риска с точки зрения ПМС. Сидячая работа, по видимому,  влияет на здоровье органов брюшной полости, отражается на работе гормональной системы и вызывает в итоге ПМС.

Что делать? Этот фактор риска — управляемый. Регулярный спорт значительно уменьшает риск возникновения и тяжесть протекания предменструального синдрома у женщин.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал
Сервис DOC.UA




Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: