Пост и Пасха

Четвертая неделя Великого поста: правила питания

Old date:
Current date: 2017-05-29
New date: 04.04.2016
0
Поделиться:
Тем, кто решил соблюдать Великий пост правильно, приходится позаботиться не только о духовной составляющей - не менее важен вопрос:

Тем, кто решил соблюдать Великий пост правильно, приходится позаботиться не только о духовной составляющей — не менее важен вопрос: как питаться?

великий пост питание

Чтобы это испытание стало для вас полезным и даже оздоровительным опытом, важно подбирать сбалансированный рацион и не лишать организм важных веществ на период поста.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как нужно питаться в третью неделю Великого поста?

Четвертая неделя Великого поста длится с 4 по 10 апреля. И хорошая новость состоит в том, что половина пути уже пройдена!

А это значит, что организм наверняка успел адаптироваться к новым условиям приема пищи. Тем временем даже опытные хозяйки уже могут начать отчаиваться: что же еще можно приготовить в Великий пост?

На самом деле постных и вегетарианских блюд существует куда больше, чем может показаться на первый взгляд.

Помочь вам выдумать новые рецепты сможет спецпроект от «Лизы» — Великий пост-2016: как продержаться 7 недель и не упасть духом

«Лиза» специально разработала удобный и красивый спецпроект для всех желающих обновить ежедневное меню в пост. Здесь вы найдете не только сами рецепты, но и ценные рекомендации по поводу питания в каждую отдельную неделю Великого поста.

великий пост питание

На четвертой неделе вас ждут питательные салаты со свежими и печеными овощами, полезные каши, легкие супы-пюре, разнообразие овощных блюд.
А для сладкоежек мы приготовили вкусные сюрпризы. Торт с фруктами и орехами и конфеты из фиников, надеемся, станут вашими любимыми блюдами надолго.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Великий пост: что можно и нельзя во вторую неделю
Великий пост: как начать и что есть в первую неделю

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.