Правила харчування у Великий піст відрізняються від тижня до тижня. Що не можна їсти у шостий тиждень, з 18 по 24 квітня, а також чим замінити продукти у звичному раціоні, читайте нижче.
Великий піст вже наближається до свого завершення, а це означає, що попереду Страсний тиждень - останній тиждень перед Великоднем, коли обмеження в їжі максимально суворі. Тому зараз тим, хто постить, потрібно зробити все можливе, щоб максимально «запастись» корисними вітамінами та мікроєлементами — організм повинен підготуватися до майбутнього струсу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ятий тиждень Великого посту: правила харчування
У шостий тиждень посту в їжі є певні послаблення, наприклад, можна вживати рибу. Що приготувати, чого їсти не можна і якими новими стравами побалувати себе? На всі ці запитання відповість спецпроект від «Лізи» Великий пост-2016: як протриматися 7 тижнів і не впасти духом
«Ліза» спеціально розробила зручний та красивий спецпроект для всіх бажаючих оновити щоденне меню на пост. Тут ви знайдете не тільки самі рецепти, але й цінні рекомендації з приводу харчування кожного окремого тижня Великого посту.
У шостий тиждень ми сподіваємось знову здивувати та порадувати вас новими, цікавими стравами.
Наприклад, з мюслі можна приготувати різні смачні та поживні сніданки. Обіди присвячуються всім любителям перших страв – холодні та гарячі супи та навіть борщ із рибою. У суботньому та недільному раціоні пропонуємо до вашої уваги оладки з рибної ікри, плов з мідіями, запечену сьомгу та хумус. Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Свято Великодня: історія для дітей
Великодні ігри для дітей
