Вестибулярний апарат остаточно дозріває до 12-15 років. А що менше малюка, то сильніше його заколисує — так проявляється вестибулопатія. Як із цим справлятися?
Легкий сніданок
Вирушаючи в дорогу, погодуйте дитину не пізніше ніж за годину до виходу з дому, щоб їжа встигла, як то кажуть, лягти всередині. Порція їжі повинна бути невеликою та легкою – каша чи пюре з огірком чи помідором, половинка яблука чи персика, печиво, йогурт. Через півгодини після їди можна дати рекомендований педіатром препарат від заколисування.
Прямо за курсом
У транспорті попросіть малюка дивитися перед собою і не коситися вбік, інакше нудота посилиться. Поїть часто і потроху. Капніть на хустку трохи ефірної олії жасмину, троянди, лимона або неролі, ефективних проти заколисування: нехай дитина дихає ними.
Перша допомога
Все-таки захитало? Попросіть водія зупинитися та винесіть малюка на повітря. Надайте йому напівсидяче положення, розстебніть комірець, послабте пояс. Намочіть серветку водою з пляшки, злегка відіжміть і прикладіть до лобика крихти. І обов'язково напоїть, щоб заповнити втрату рідини після блювоти! Давайте пити буквально по одному ковточку, але дуже часто. Вода має бути мінеральною, без газу, можна вичавити в неї трохи лимонного соку. А ось солодкі та шипучі напої сприяють зневодненню та можуть викликати новий напад блювоти.
