Моя дитина - онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини або підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="233162"]
Харчування

220 кращих рецептів для дітей від 6 місяців до 3 років

Old date: 2017-11-02
Current date: 2022.12.04
New date: 2022.07.14
0
Втомилися думати, що б такого приготувати на завтрак, обід чи вечерю дитині? Воспользуйтесь нашими ідеями смачних рецептів.

Втомилися думати, що б такого приготувати на завтрак, обід чи вечерю дитині? Воспользуйтесь нашими ідеями смачних рецептів для малюків, які часто крутять носом над тарілкою! Смачного!

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: Burda Media

15 рецептів смачних і простих пюре для прикорму малюка

Шкіряна мама намагається організувати прикорм малюка за вищим розрядом! Адже хочеться не тільки познайомити дитину з новими продуктами та урізноманітнити її раціон, але й уникнути алергії та негативних наслідків.

Рецепти пюре для прикорму - ТУТ.

15 рецептів смачних страв для дітей від 8 місяців до 2 років

Шкіряна мама дуже відповідально ставиться до харчування своєї дитини, бажаючи годувати її не тільки корисною їжею, а й смачною та різноманітною! Що ж приготувати годовасикам, щоби вони наминали обід за обидві щоки? Ми підкажемо!


Пропонуємо 15 простих та корисних рецептів для дітей від 8 місяців до 2 років. Смачного вашим малюкам!

Рецепти смачних страв для дітей - ТУТ.

10 рецептів супів для дітей від 10 місяців

У нашій культурі перші страви вважаються невід'ємною частиною повноцінного обіду! І не зря, адже супи благотворно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту і можуть урізноманітнити будь-яке меню, а варіантів їх приготування так багато!

Рецепти супів для дітей - ТУТ.

30 простих рецептів для дітей від 7 місяців до 1,5 років

Іноді прикорм дитини стає справжнім випробуванням для фантазії мами. Чим же ще урізноманітнити раціон малюка, які новенькі поєднання придумати, щоби малюк їв із задоволенням?

Пропонуємо 30 швидких та цікавих рецептів для прикорму дитини від 7 місяців і до 1,5 років! Упевнені, що багато рецептів у вас «приживуться» і сподобаються вашому маленькому гурману!

Смачні рецепти для дітей - ТУТ.

Світлана Лебединська
Світлана Лебединська

Консультант зі здорового харчування, коуч, автор тренінгу «Психологія стрункості».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Не тисніть на дитину, якщо тарілка супу чи овощного пюре буде з'їдена лише на третину. Змусивши малюка приєднатися до «суспільства чистих тарілок», ви знизите свою тривожність і поставте галочку біля пункту «турботливої ​​мами». Тільки дитина запам'ятає, що їсти через силу нормально і здорово, адже за це вона отримує найважливіше — схвалення і прийняття батьків. Хто ж захоче бути добровільно засудженим?

10 корисних страв з яєць для малюків від 1 року

Куряче яйце - це справжнісіньке диво природи, адже в ньому цілюще все: білок, жовток і навіть шкаралупа! Пропонуємо 10 рецептів корисних легких страв з яєць для малюків від 1 року!

Рецепти для дітей з яєць - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: scatteredthoughtsofacraftymom.com

8 простих і смачних салатів з овочів для дітей від 1 року

Осінь — золота пора овочів та фруктів! Давайте побалуємо дитину смачними та корисними салатами!

Салати для дітей, як і інші страви дитячої кухні необхідно готувати безпосередньо перед годуванням. Давайте дитині салат перед обідом, легка закуска збільшить апетит. Оригінально подана і прикрашена страва зацікавить навіть найвибагливішого малюка. Простір для роботи фантазії на кухонній ниві безмежний!
Рецепти салатів для дітей - ТУТ.

5 страв з моркви для дітей від 2 років

Включати до раціону дворичного малюка моркву потрібно обов'язково. У цьому коренеплоді міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів.

Відомо, що морква краще засвоюється у вареному вигляді і містить у собі корисний для зору витамин А, а також бета-каротин. Тому пропонуємо порадувати свого маленького гурмана наступними смачними та корисними стравами з моркви!

Рецепти для дітей з моркви - ТУТ.

3 ідеальні рецепти на пару в мультиварці

У цього чудового агрегату є кілька режимів приготування, у тому числі «на пару» — таким чином, одна мультиварка замінює одразу кілька кухонних гаджетів: духовку, гриль, пароварку. До речі, страви, приготовані за допомогою гарячої пари, вважаються найкориснішими, а вітамінів у них зберігається більше, ніж за інших методів приготування.

Рецепти для дітей у мультиварці - ТУТ.

12 смачних рецептів на основі каш для дітей від 2 років

Каші є одним з основних джерел білка рослинного походження, витаминів групи В, а також углеводів та мінеральних речовин, які так необхідні для зростання та розвитку дитини! Саме тому корисні крупи обов'язково повинні бути у щоденному раціоні вашого маленького гурмана.

Пропонуємо 12 незвичайних рецептів для дітей на основі каш. Спробуйте подати вівсянку та гречку у новому для малюка вигляді!

Рецепти на основі каш для дітей - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: Burda Media

30 смачних рецептів запіканок для дітей

Запіканку можна приготувати з 2-3 або більшої кількості інгредієнтів, завдяки різному поєднанню яких страва буде щоразу новою. Запіканка може бути повсякденною стравою, причому і завтраком, і обідом, і вечерею, може бути основною стравою на святковому столі, ситним десертом або легким ласощами.

Рецепти запіканок для дітей - ТУТ.

15 смачних рецептів з яблук і гарбуза для дітей

Осінь — благодатна пора корисних овочів та фруктів! Пропонуємо 15 смачних і швидких рецептів для дітей з яблук та тыкви!

Рецепти страв з яблук - ТУТ.

11 оригінальних рецептів з риби, які точно сподобаються дітям

Далеко не всі діти люблять рибу і їдять її із задоволенням. Але в цьому продукті містяться корисні жирні кислоти, Омега-3, цинк, йод, залізо та ряд витаминів, необхідних для дитячого організму в будь-якому віку. Вченими доведено, що діти, які хоча б 2 рази на тиждень їдять рибу, рідше хворіють на астму і мають гарну успішність у школі.

Пропонуємо 11 цікавих рецептів з риби, які сподобаються не тільки вашому «нехочусі», а й іншим членам сім'ї!

Оригінальні рецепти з риби для дітей - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: Burda Media

6 ідеальних рецептів м'ясних страв для маленьких гурманів

Шкірна мама прагне більше осягати і спрощувати свій бут, у тому числі намагається скоротити годину, проведену на кухні. Ми вас у цьому підтримуємо! Але час від часу можна трохи пофантазувати і приготувати дитині щось незвичайне і дуже смачне. Звичайно, в 20 хвилин ви тут не укладетеся, зате створіть дитині маленьке свято живота!

Готовте зі натхненням і балуйте своїх маленьких гурманів! А ми подбали про оригінальні рецепти смачних страв, які чудово підійдуть не тільки для дитини, а й для спільного столу!

М'ясні рецепти для дітей - ТУТ.

6 смачних рецептів з сиру для дітей від 2 років

Молочні продукти дуже корисні для дітей, особливо кисломолочний сир, у якому багато білка та кальцію. А щоб дитина їла сир із задоволенням, приготуйте її смачні та прості частування на його основі.

Пропонуємо 6 простих рецептів страв із сиром, які можна готувати для діток вже від 1,5-2 років!

Рецепти з сиру для дітей - ТУТ.

Світлана Лебединська
Світлана Лебединська

Консультант зі здорового харчування, коуч, автор тренінгу «Психологія стрункості».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Діти апріорі не можуть споживати одну й ту саму кількість їжі щодня. Настрій, характер і тривалість активності, відпочинку, сну так часто змінюються, що було б нерозумно складати дитячий раціон під лінійку. Ваша дитина може їсти багато чи мало. Час від часу - відмовитися від їжі зовсім. Це нормально. Адже за статистикою, здоровий малюк ясельного віку вживає від 960 до 1700 ккал на день.

Сірий рай: 5 смачних і оригінальних сніданків

Смачний і корисний завтрак — запорука здоров'я та гарного дня. Дієтологи наполегливо радять снідати, а якщо ви обмежуєтеся лише чашкою кави або чаю з ранку, саме час почати!

Пропонуємо 5 оригінальних сирних сніданків, які сподобаються дітям!

Рецепти з сиру на завтрак для дітей - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: instagram @cinnamonvanilla_blog

5 смачних рецептів для дитячого завтраку

Що приготувати дитині на завтрак – дилема для багатьох мам. Щоб страва була і смачна, і цікава, і корисна! Пропонуємо 5 нескладних рецептів страв на завтрак, легких у приготуванні та смачних для малюка!

Рецепти можна адаптувати під смакові вподобання вашого малюка, наприклад, додавати його улюблені фрукти або не класти в запіканку зюм, якщо дитина їх не любить.

Оригінальні рецепти для дітей на завтрак - ТУТ.

Ідеальний обід для дитини: 10 смачних і корисних рецептів

Дієтологи радять вносити різноманітність у раціон малюка і обов'язково цікавитися, що їла ваша дитина у дитячому садку. Тоді ви зможете не повторювати страви вдома, і радувати свого малюка чимось новеньким!

Пропонуємо вам 10 смачних та корисних рецептів для малюка-дошкільняти, які напевно припадуть йому до смаку!

Рецепти для дітей на обід - ТУТ.

6 рецептів ідеальних котлет для маленьких гурманів

Ставши мамою, доводиться не тільки освоювати кулінарні премудрості, але і стежити за тим, щоб у дитячому харчуванні були тільки корисні страви з якісних продуктів. Пропонуємо 6 смачних рецептів котлеток для дошкільнят!

Рецепти смачних котлеток для дітей - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: Burda Media

Кисломолочні десерти для дітей: топ-3 рецепти

Крихітка не хоче їсти кисломолочні продукти в чистому вигляді? Але ж всі батьки знають, наскільки вони корисні для малюків, оскільки багаті на кисломолочні лакто- і біфідобактерії, зміцнюють імунну систему і сприяють гарному травленню.

Пропонуємо приготувати вашим маленьким гурманам смачні та легкі десерти з кисломолочних продуктів. Вони обов'язково сподобаються малюкам!

Рецепти кисломолочних десертів для дітей - ТУТ.

Світлана Лебединська
Світлана Лебединська

Консультант зі здорового харчування, коуч, автор тренінгу «Психологія стрункості».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

                                                                                                                                                                                                               

Дитяче харчування те саме що гра. Як і в грі, важливо привернути увагу, зацікавити дитину і дати вихід її творчій енергії. Ви можете приготувати пюре, дрібно нарізати моркву, буряк та інші кольорові овочі. Після чого запропонувати малюкові зробити з їстівних заготовок незвичайну саморобку прямо на тарілці. Імовірність того, що дитина не встоїть перед соблазном спробувати своє творіння на смак, висока. Використовуйте цю можливість у ваших інтересах.

3 оригінальні десерти з гарбуза для дітей 3 років

Хочете побалувати малюків смачними десертами з гарбуза на Хелловін? Пропонуємо вам 3 оригінальні рецепти страв, які можна запропонувати дитині до чаю цієї осені!

Рецепти десертів з гарбуза для дітей - ТУТ.

рецепти для прикорму, прикорм дитини, рецепти для дітей 1 рік, рецепт для дітей 2 роки, рецепти для дітей 3 роки,

Джерело: Instagram @svetlana_borispolets

7 смачних і простих рецептів пирогів для всієї батьківщини

Хочете побалувати рідних чимось смачненьким на десерт? А головна умова, щоб це було просто і швидко? Пропонуємо 7 смачних варіантів пирогів для всієї батьківщини! Пальчики оближеш!

Ми приготували для вас 7 смачних та простих рецептів сладких та солоних пирогів!

Рецепти пирогів для дітей від 3 років. - ТУТ.

2 рецепти яблучної пастилі для дітей

Багато хто з нас пам'ятає чудовий десерт родом з детства — пастилу. Знайти її у продаж зараз досить складно, а вдома цей десерт готують тільки завзяті пані. Але якщо у вас знайдеться година, щоб побалувати сім'ю цим чудовим смаком, обов'язково спробуйте приготувати! Це дуже смачно!

Пропонуємо 2 рецепти яблучної пастилі, які змусять вас поностальгувати за смаком десерту з вашого детства!

Рецепти пастилі для дітей - ТУТ.

Домашнє печиво для дітей: 5 найпростіших і найсмачніших рецептів

Для будь-якої мами важливо максимально упростити свій бут і процеси, які з ним пов'язані, щоб присвячувати більше години дітям, чоловікові, і собі коханій. Але і балувати своїх домашніх іноді дуже хочеться, наприклад, спекти пиріг або смачне печене до чаю.

Пропонуємо 5 простих, швидких, нескладних рецептів печива для дітей, які зможе приготувати будь-яка мама!

Рецепти печива для дітей - ТУТ.


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Редактор

Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (5 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...
Поділитися:
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар

Вашу адресу email не буде опубліковано.

Наші проекти