Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="63897"]
1-3, Живлення

Чи потрібно дітям їсти селеру?

0
Селера допомагає боротися з зайвою вагою і не замінимо як добавка до перших страв. А чи корисний селера для маленьких дітей? Д

Селера допомагає боротися з зайвою вагою і не замінимо як добавка до перших страв. А чи корисний селера для маленьких дітей?

Staudensellerie
Доведено, що ця рослина, а особливо її корінь, зміцнює імунітет до простудних захворювань і служить хорошим антиоксидантом: перешкоджає переокисленню клітин організму, уповільнює процеси старіння. Крім того, селера має дуже сильну бактерицидну дію, згубно впливає на хвороботворні мікроби. Кореневий селера містить аскорбінову кислоту. Є в ньому також вітаміни В1, В2, РР та вітаміноподібна речовина холін. У корені та інших частинах селери містяться біологічно активні флавонові речовини, аспарагін, а також солі калію, кальцію, фосфору та натрію. селера кореневий однаково хороший як для свіжих салатів, так і для приготування гарячих страв (овочевого супу, борщу та інших).

Салат цілющий
Для дітей з півтора року
Візьміть: • 1 корінь селери • по половині китайської груші та яблука • 1 невелика морква • 1 чайна ложка соку лимона • сіль
для заправки - Соус сметанний із часником.

1. Все промийте, очистіть, натріть на тертці, перемішайте, збризкайте соком лимона, заправте соусом.
2. Для дітей до трьох років часнику в соус слід додавати зовсім небагато.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Дитяче харчування: приправи та соуси. Дозволено чи ні?

 


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти