Кажуть, що цукор треба давати навіть діткам, щоб дитина отримувала глюкозу для гарної роботи головного мозку. Чи так це?
Дитині буде цілком достатньо тих вуглеводів, які він отримає із фруктів, сухофруктів тощо.
Занадто раннє вживання цукру в ранньому віці призводить до різних метаболічних порушень надалі.
Тому європейські виробники дитячого харчування цукор у нього не додають зовсім (аж до 3 років).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені назвали низку продуктів, що викликають діабет