Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU

безсоння

Коли немає 8 годин для сну: як правильно спати, щоб бути бодрим
Коли немає 8 годин для сну: як правильно спати, щоб бути бодрим
Здоров'я сім'ї
Лайфхак, як заснути за дві хвилини
Як заснути за дві хвилини: лайфхак від лікаря
Здоров'я сім'ї
Як заснути в спеку
Як заснути без снодійних та виспатися: рекомендації лікарів
Здоров'я сім'ї
Лікар назвала 8 продуктів, які допоможуть налагодити сон
Живлення
сон, дослідження сну, факти про сон
Лікар назвала 5 способів, як подолати безсоння без пігулок
Здоров'я сім'ї
консультант з грудного вигодовування, консультант зі сну, пустушка, грудне вигодовування, кластерне годування, режим сну малюка, режим дня дитини, прихильність, довіра, нічні годування, лактостаз
Лікар розкрив секрет швидкого засинання - метод 10-3-2-1
Здоров'я сім'ї
Правильний сон влітку
5 способів подолати літнє безсоння
Здоров'я сім'ї
Вчені назвали 6 способів, які допоможуть швидко заснути
Здоров'я сім'ї
5 найгірших продуктів для здорового сну
Живлення
сон, дослідження сну, факти про сон
5 продуктів, які краще не їсти перед сном
Живлення
Банан та кориця від безсоння
Лікарі назвали найкращий домашній засіб від безсоння
Здоров'я сім'ї
Вчені розповіли, як заснути за 60 секунд
Здоров'я сім'ї
10 поз йоги, з якими ви забудете про безсоння
Жіноче здоров'я
Дитина не засинає: 3 секрети для солодкого сну
1-3Здоров'я
Проблеми періоду менопаузи: шукаємо рішення
Новини
Безсоння у вагітних: як боротися?
ВагітністьЗдоров'я
Як позбутися безсоння?
Жіноче здоров'яМама
Наші проекти