Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
Читати по-русски
3триместр
9місяць
Етапи розвитку дитини

На 34-му тижні вагітності майбутній мамі необхідно стежити за своїм вагою, отже, за кількістю і якістю вживаних товарів.

34 тиждень вагітності

 

Дитина

плід на 34 тижні вагітності

Що я там роблю


Відпрацьовую смоктальний рефлекс - смокчу свої пальчики. Прислухаюся до звуків зовні і вже пізнаю мамин голос.

Що відбувається з дитиною

Малюк продовжує рости і міцніти, у нього з'являються нові навички і майже готовий до зустрічі з мамою. Дитина, що з'явилася на світ після 34-го тижня, не вважається недоношеною, але її називають достроково народженою.

Легкі дитини вже повністю готові до першого вдиху повітря, бронхи та альвеоли вистилає сурфактант – речовина, яка перешкоджає їхньому спаданню.

 

живіт на 34 тижні вагітності

Джерело: Shutterstock

  • Дитина тренує смоктальний рефлекс, смоктати все, що потрапляє йому в рот. Як правило, це пальчик руки.
  • Надниркові залози активно виробляють стероїдні (статеві) гормони, рівень яких значно перевищує їх концентрацію у дорослих. Це потрібно для того, щоб стимулювати лактацію у мами. Після народження гормональний фон немовля різко зміниться і вже мамине молоко допоможе підтримати його на потрібному рівні.
  • Перевертатися малюк вже не практично не може - він дуже великий для цього. Проте активно рухатися він продовжує і поштовхи ніжками та ручками стають не лише відчутними, а й видно неозброєним оком. А іноді навіть трохи болючі.
  • У малюка на 34-му тижні остаточно формується свій власний обмін речовин, він все менше залежить від плаценти та маминого організму, виробляються практично всі необхідні для життя гормони – щитовидної залози, надниркових залоз, гіпофіза.
  • Водночас вага у малюка поки недостатній, ще кілька тижнів йому необхідно, щоб набрати підшкірний жир і тільцю потрібен час, щоб повністю покритися первісним мастилом.

Зараз ваш малюк за своїми розмірами схожий на гарбуз. Зріст - 44 см, вага - 2250 г.

34 тиждень вагітності

Мама

Зараз матка піднялася настільки високо, що часом вам може бути важко зробити глибокий вдих. Не хвилюйтеся, через кілька тижнів черевце почне опускатися нижче і дихати стане набагато легше. Водночас піде задишка, печія та почуття тяжкості.

На 34-му тижні, а це другий тиждень 9-го місяця вагітності, варто відмовитися від взуття на високих підборах - центр ваги у вас змістився і ризик втратити рівновагу занадто великий. Крім того, організм готується до пологів, зв'язки стають не такими пружними та підвищується ймовірність розтягувань та вивихів.

Зараз вас можуть турбувати всілякі питання, пов'язані зі здоров'ям майбутнього малюка, емоційні «гойдалки», а також невгамовний «інстинкт гніздування». Це абсолютно нормально – щоб зменшити страхи, озвучуйте їх близькій людині – часом вимовлене вголос здається вже не таким страшним. Вибирайте літературу, яка допоможе розібратися, а якщо це емоційно «надто», попросіть почитати когось із рідних, а потім передати «відфільтровану» інформацію. Якщо ви не надто вірите у застарілі прикмети та всілякі забобони, походьте по дитячих магазинах – це дуже надихає.

Сергій Бакшеєв
Сергій Бакшеєв
Акушер-гінеколог-репродуктолог, кандидат медичних наук, «Кабінет доктора Бакшеєва», м. Вишневе

Лікарю, який вас спостерігає, все ж таки видніше, який вид пологів вам порекомендувати. Прислухайтеся до нього, оскільки ви відповідальні не лише за своє життя, а й за життя маленької людини. А якщо малюк у животику двоє? Варто врахувати, що пологи двійнят завжди заслуговують на особливу увагу, оскільки на лікаря покладається відповідальність за життя і здоров'я трьох осіб. Існує досить велика кількість прямих та непрямих свідчень для оперативних пологів, оскільки всім нам важливий результат. Так, пологи через природні родові шляхи можливі лише за ідеальних умов. Яких саме?

  • відсутність тяжких соматичних захворювань (вади серця, онкологія тощо), які можуть вплинути на здоров'я жінки, перебіг вагітності та результат пологів.
  • нормальний перебіг вагітності, тому що за наявності грізних ускладнень досить часто потрібні екстрені дострокові пологи шляхом кесаревого розтину. До таких ускладнень відносяться: тяжкий гестоз, кровотеча, передчасні пологи до 35 тижнів, фетоплацентарна недостатність на стадії декомпенсації, внутрішньоутробна гіпоксія одного або двох плодів.
  • двійня повинна бути біхоріально-біамніотичною, тобто кожна дитина має свій плодовий міхур та плаценту. При цьому положення плодів має бути поздовжнім по відношенню до провідної осі тазу, головками вниз.
  • не варто забувати про сам процес пологів. Він теж має носити практично ідеальний характер.

Ситуації бувають різні та передбачити їх неможливо. Вирішуються вони поступально, у міру виникнення і разом із лікарем. Побажання жінки, безперечно, завжди враховуються. Але в будь-якому випадку важливо розуміти, хоч би яким способом відбувалися пологи, вони повинні привести до сприятливого результату.

аналізи

Цього тижня вагітності майбутній мамі можуть призначити кардіомоніторинг плода, за допомогою якого буде отримано показник частоти серцебиття у малюка та його реакцію на рух. На основі цього методу лікар зможе оцінити, наскільки комфортно малюк почувається в материнській утробі.

Планове УЗД проводять на терміні 32-34 тижні. А значить, якщо вам не проводили ультразвукове дослідження раніше, його зроблять цього тижня.

Корисна література для майбутніх мам

аналізи на 34 тижні вагітності

Fotolia

Догляд

Продовжуйте регулярно наносити крем від розтяжок, виконувати вправи Кегеля та багато гуляти. Для прогулянок вибирайте місця подалі від жвавих транспортних магістралей, в ідеалі – ліс, парк, озеро.

Живлення

Кісткова система малюка з кожним днем ​​стає все міцнішою, і тепер ви ділитеся з ним своїми запасами кальцію, щоб маленькі нігтики все більше зміцнювалися, а кісточки - прокинулися. Тому ваш організм зараз особливо потребує надходження кальцію. Увімкніть у своє меню твердий сир, сир, молоко, рибу та кисломолочні продукти.

У ці останні тижні перед пологами вам зовсім ні до чого набирати зайву вагу, тому намагайтеся харчуватися невеликими порціями, 4-5 разів на день і зменшити в раціоні кількість простих вуглеводів (здоба, промислові солодощі, цукор), більше фруктів, овочів та круп'яних каш.

Це важливо

Незважаючи на те, що потреба кальцію на 34-му тижні підвищена, не варто приймати спеціальні препарати кальцію, особливо без консультації з лікарем. На цьому терміні вони можуть зашкодити дитині.

Олександр Кобаса
Олександр Кобаса
Акушер-гінеколог, перинатальний психолог, провідний спеціалізованих тематичних курсів із підготовки до пологів. 

Пам'ятаємо про те, що живіт, що росте, часто заважає майбутній мамі знайти в ліжку зручне положення. Та й дитина часто вдень спить, а ночами крутиться, штовхає і будить вас. Від того й настрій псується. Не дивно, що вранці мама, що не виспалася, замість того, щоб з усмішкою подати чоловікові сніданок, злиться і причіпається до дрібниць. Не соромтеся просити чоловіка просто подбати про вас, інакше обстановка в будинку загостриться. Адже від вашого психологічного стану зараз залежить здоров'я малюка. Тому розслабитися та заснути допоможуть:

  • легкий розслаблюючий масаж спини (нехай чоловік зробить його з ароматним заспокійливим маслом);
  • повільні спільні регулярні прогулянки перед сном;
  • заспокійливі трав'яні збори чи тепле молоко із медом.

Поганий настрій, нездужання та емоційна нестійкість жінки, яка чекає на дитину — цілком природний стан людини, організм якої зазнає грандіозних змін.

Must Do на 34 тижні вагітності

Якщо ви плануєте вертикальні пологи або пологи у воду, необхідно звернути увагу, щоб у обраному нею пологовому будинку були для цього необхідні умови, а лікар, який прийматиме пологи, мав відповідну кваліфікацію.

Дивіться ВІДЕО:

Джерело: YouTube, автор: Вагітність і пологи




Поділитися:
Матеріал був вам корисним?
12345 (6 оцінок, середнє: 4,67 з 5)
Завантаження ...

Коментарі

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Новини партнерів
Наші проекти