Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
Читати російською
3триместр
9місяць
Етапи розвитку дитини

На 34 неділі вагітності майбутній мамі необхідно стежити за своєю вагою, а значить, за кількістю і якістю вживаних продуктів.

34 тиждень вагітності

живіт на 34 тижні вагітності.

shutterstock

На 34 тижні вагітності майбутній мамі необхідно стежити за своєю вагою, а значить, за кількістю та якістю продуктів, які вона вживає.

Дітина

плід на 34 тижні вагітності

Що я там роблю?


Відпрацьовую смоктальний рефлекс — змочу свої пальчики. Прислухаюсь до звуків ззовні і вже впізнаю мамин голос.

Що відбувається з дитиною?

Малюк продовжує рости і міцніти, у нього з'являються нові навички та він майже готовий до зустрічі з мамою.

  • Якщо вдруге станеться непередбачуване, і крихітка з'явиться на світ після 34-ї тижні, він не вважається недоношеним, але його називають достроково народженим.
  • Легені дитини вже повністю готові до першого вдиху повітря, бронхи та альвеолі вистилає сурфактант – речовина, яка перешкоджає їх спаданню.
  • Дитина тренує смоктальний рефлекс, посмоктуючи все, що потрапляє їй до рота. Як правило, це пальці руки.
  • Наднирники малюка активно виробляють стероїдні (статеві) гормони, рівень яких значно перевищує їх концентрацію у дорослих. Це необхідно для того, щоб стимулювати лактацію у мами. Після народження гормональний фон немовляти різко змінитись, і вже мамине молоко допоможе підтримати його на потрібному рівні.
  • Перевертатися малюк вже не практично не може – він дуже великий для цього. Проте активно рухатися він продовжує: поштовхи ніжками і ручками стають не тільки відчутні, їх також можна побачити незброєним оком. Вони іноді бувають навіть трохи болючими.
  • У дитяти на 34-й неділі залишково формується свій власний обмін речовин, він все менше залежить від плаценти та маминого організму, виробляються практично всі необхідні для життя гормони — щитовидної залози, надниркових залоз, гіпофіза.
  • Вес у малюка поки що недостатній, ще кілька тижнів йому необхідно, аби набрати підшкірний жир, і тілу потрібна година, щоб повністю покритися першородним мастилом.

Зараз ваш малюк за своїми розмірами схожий на гарбуз. Зріст – 44 см, вага – 2250 р.

тридцять четвертий тиждень вагітності

Мама

  • Зараз матка піднялася так високо, що часом вам може бути важко зробити глибокий вдих. Не хвилюйтеся, через кілька тижнів животик почне опускатися нижче і дихати стане набагато легше. Разом з тим мине задишка, печія і відчуття тяжкості.
  • На 34-й неділі, а це друга неделя 9-го месяца беременности, варто відмовитися від взуття на високих підборах — центр ваги у вас змістився, і ризик втратити рівновагу занадто великий. Крім того, організм готовиться до пологів, зв'язки стають не такими упругими і підвищується ймовірність розтяжок і вивіхів.
  • Зараз вас можуть турбувати питання, пов'язані зі здоров'ям майбутнього малюка, емоційні «качалки», а також невгамовний «інстинкт гніздування». Це абсолютно нормально — аби зменшити страхи, озвучуйте їхньому близькому людині — вчасно сказане вголос здається вже не таким страшним. Вибирайте літературу, яка допоможе розібратися що до чого, а навіть це дуже вас розчулює, попросіть почитати когось із рідних, а потім передати «відфільтровану» інформацію.
  • Якщо ви не дуже вірите в застарілі прикмети і всілякі суцільності, прогуляйтеся дитячими магазинами — це дуже надихає.
Сергій Бакшеєв
Сергій Бакшеєв
Акушер-гінеколог, репродуктолог. "Кабінет доктора Бакшеєва", м. Вишневе. Facebook

Лікареві, який вас спостерігає, все ж таки видніше, який вид пологів вам порекомендувати. Прислухайтеся до нього, оскільки ви відповідальні не лише за свою життя, а й за життя маленького людини. А якщо крихіток у животика двоє? Варто врахувати, що пологи двійнею завжди заслуговують на особливу увагу, тому що на лікаря покладається відповідальність за життя та здоров'я трьох осіб. Існує досить велика кількість прямих та непрямих свідчень для оперативних пологів, оскільки всім нам важливий результат. Так, пологи через природні родові шляхи можливі лише за ідеальних умов. Яких саме?

  • відсутність важких соматичних захворювань (вади серця, онкологія і т.д.), які можуть вплинути на здоров'я жінки, перебіг вагітності та результат пологи.
  • нормальний перебіг вагітності, тому що при наявності грізних ускладнень досить часто потрібні екстрені дострокові пологи шляхом кесаревого сечення. До таких ускладнень відносяться: тяжкий гестоз, кровотеча, передчасні пологи до 35 тижнів, фетоплацентарна недостатність у стадії декомпенсації, внутрішньоутробна гіпоксія одного або двох плодів.
  • двійня повинна бути біхориально-біамніотичною, тобто кожна дитина має свій плодовий міхур і плаценту. При цьому положення плодів має бути продовжнім по відношенню до провідної осі тазу, головками донизу.
  • не варто забувати щодо самого процесу пологів. Він теж повинен мати практично ідеальний характер.

Сітуації бувають різні і передбачити їх неможливо. Вирішуються вони поступально, по мірі виникнення і спільно з лікарем. Побажання жінки, безумовно, завжди враховуються. Але в будь-якому випадку важливо розуміти, яким би способом не відбувалися пологи, вони повинні призвести до сприятливого результату.

Аналіз

На цій неділі вагітності майбутній мамі можуть назначити кардіомоніторинг плода, за допомогою якого буде получено показник частоти серцебиття у малюка та його реакцію на рухи. На основі цього методу лікар зможе оцінити, наскільки комфортно малюк відчувається у материнській утробі.

Планове УЗД проводять на терміні 32-34 тижні. А значить, якщо вам не проводили ультразвукове дослідження раніше, то його робити на цій неділі.

Полезна література для майбутніх матусь
аналізи на 34 тижні вагітності

Fotolia

Догляд

Продовжуйте регулярно змащувати собі кремом від розтяжок, виконувати управи Кегеля і багато гуляти. Для прогулянок оберіть місця подалі від швидких транспортних магістралей, в ідеалі — ліс, парк, озеро.

Харчування

Кістки маленького людини з кожним днем ​​стають все міцнішими, і тепер виділитеся з крихіткою своїми запасами кальцію, аби маленькі нігтики та кісточки все більш зміцнювалися. Тому ваш організм зараз особливо потребує надходження кальцію. Включіть до свого меню твердий та м'який сир, молоко, рибу та кисломолочні продукти.

У ці останні тижні перед пологами вам зовсім не до чого набирати лишньої ваги, тому намагайтеся харчуватися невеликими порціями, 4-5 разів на день і зменшити в рационі кількість простих вуглеводів (доба, промислові солодощі, цукор), більше фруктів, овочів і круп. яних каш.

Це важливо!

Незважаючи на те, що потреба в кальції на 34-й неділі підвищена, не варто приймати спеціальні препарати кальцію, особливо без консультації з лікарем. На цьому терміні вони можуть нашкодити малюкові.

Олександр Кобаса
Олександр Кобаса
Акушер-гінеколог, перинатальний психолог, провідний спеціалізованих тематичних курсів з підготовки до пологів

Пам'ятаємо про те, що животик, який зростає з кожним днем, нерідко заважає майбутній мамі знайти у постелі зручне положення. Та й дитина, часто вдень спит, а вночі крутиться, штовхає і будить вас. Від того і настрій псується. Не дивно, що вранці невиспана мати замість того, щоб з посмішкою подати чоловікові завтрак, злитися і чіпляється до дрібниць. Не стесняйтесь просити чоловіка просто потурбуватися про вас, інакше сімейні стосунки можуть загостритися. Але ж від вашого психологічного стану зараз залежить здоров'я малюка. Тому розслабитися і заснути вам допоможуть:

  • легкий розслабляючий масаж спини (хай чоловік зробить його з ароматним заспокійливим маслом);
  • неспішні спільні регулярні прогулянки перед сном;
  • заспокійливі трав'яні збори або тепле молоко з медом.

Поганий настрій, нездужання та емоційна нестійкість жінки, що чекає дитину, — цілком природний стан людини, організм якої зазнає грандіозні зміни.

Must Do на 34 неділі вагітності

Якщо ви плануєте вертикальні пологи або пологи у воді, необхідно поцікавитися, чи є в обраному вами пологовому будинку для цього необхідні умови, чи має лікар, який прийматиме пологи, відповідну кваліфікацію.

Дивіться ВІДЕО:

 

Джерело: YouTube, автор: ВАГІТНІСТЬ І ПОЛОГИ




Поділитись:
Матеріал вам був корисний?
12345 (2 оцінок, середнє: 4,00 з 5)
Завантаження ...

Коментарі

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Новини партнерів
Наші проекти