Shutterstock/Fotodom Ukraine
Ребенок з цієї години відчуває всі ваші емоції і настрій і реагує на нього своїми рухами, тому не хвилюйтеся марно, краще оточіть собі позитивом: слухайте приємну музыку, передивіться хороші фільми, зустрічайтеся частіше з друзями.
Зміст:
- Дітина
- Мама
- Відчуття на 10 неділі вагітності
- Аналіз
- Що читати
- Харчування
- Фото живота
- Болі у животі
- Вага
- Секс на 10 неділю вагітності
- Питання, які цікавлять вагітну жінку на 10 тижнів
Якщо до 10 тижня вагітності малюк був ембріоном, то до кінця цієї тижня він за медичними мірками переходитиме вже на новий етап розвитку і називається плодом. Кінець стадії ембріона — поворотний момент у розвитку крихітки. Всі органи вже сформовані, а значить, якщо у вас все добрі, то малюка вже не підстерігають небезпеку та аномалію розвитку.
Дітина
Розвиток плода на 10 неделях вагітності
На даний момент мозок вашої дитини розвивається з вражаючою швидкістю — близько 250 000 нейронів формуються щохвилини!
10 тижнів — година, коли малюк починає відчувати прикмети, тепло, вібрацію, біль, тиск, і не тільки відчувати, а й реагувати: якщо щось йому «не подобається», доставляє дискомфорт, він відсторонюється чи відвертається. Головні органи, системи та серце малюка вже сформовані і тепер продовжують свій розвиток. Він може згинати і розгинати ручки та ніжки, а на пальчиках з'явилися зачатки нігтиків. Продовжують розвиватися геніталії, а яєчки майбутнього хлопчика починають виробляти гормон тестостерон.
Дитина схожа на полуничку. Зріст - 42 мм, вага -5 г.
Що я там роблю
Тільки уявіть собі, я вже вмію рухатися, глотати, відштовхуватися від стінок матки.
Мама
На 10 неділі вагітності ви, нарешті, зможете побачити свого малюка! Адже ваш майбутній плановий візит на цій неділі до гінеколога буде включати ваше перше УЗД. Ваш лікар зможе показати вам пальці рук і ніг малюка, і ви почуєте биття серця дитини.
Що відбувається на 10 неділі вагітності?
Можливо, ви помітили, що під час чищення зубів ясна почали трохи кровоточити. Не хвилюйтесь, усьому виною ті ж гормони. І швидше за все, невеликі кровотечі з ясен викликані збільшенням обсягу крові у вашому організмі. Але візит до стоматолога на цьому терміні все ж таки не помешкати. Тільки під час прийому обов'язково повідомте йому про свій стан, оскільки це вплине на вид допомоги, яку лікар повинен надати. Якщо ж лікар наполягатиме на лікуванні — не відмовляйтеся, але краще виберіть зі спеціалістом найощадливіший і найбезпечніший метод.
Відчуття на 10 неділі вагітності
В області навколососкових ареол у вас можуть утворитися маленькі вузлики, розміром у невелике зернятко. «Вузлики Монтгомері» — так їх ще називають, з'являються у зв'язку зі збільшенням потових залоз, тому не хвилюйтеся, якщо щось подібне ви помітили у собі.
Також деяких майбутніх мам можуть турбувати неприємні відчуття, а часом і короткий острий біль унизу живота. Хвилюватися не варто, адже ці відчуття найчастіше пов'язані з розтягуванням м'язових зв'язок, які підтримують матку. Тому, якщо ці симптоми повторюються не часто і не супроводжуються кров'яними виділеннями – це нормально. Інакше — швидше зверніться до лікаря!
На 10-12 тижнях майбутню матусю можуть турбувати запаморочення. Наявність запаморочень, навіть якщо вони не супроводжуються змінами в аналізах, може бути симптомом багатьох захворювань, які вперше проявилися під час вагітності. Не варто прислухатися до думки оточуючих, розраховуючи, що все пройде само собою і потрібно тільки набратися терпіння. Для початку необхідно виключити можливі причини нездужання, пов'язані з режимом дня, навантаженнями на роботі, ситуаціями, що провокують нервне перенапруження. Приділіть більше уваги повноцінному відпочинку, прогулянкам на свіжому повітрі, правильному харчуванню. Якщо причини такого роду відсутні, треба проконсультуватися у фахівців — терапевта, кардіолога, невропатолога — для виключення серйозних захворювань, які можуть ускладнити перебіг вагітності. Вчасно і правильно поставлений діагноз дозволити швидше розпочати лікування, уникнути проблем з виношуванням.
Дивіться, як буде змінюватись ваше тіло під час вагітності (фото)
Shutterstock/Fotodom Ukraine
Аналіз
Під час відвідування жіночої консультації вас поважають, виміряють розміри тазу, висоту дна матки, тиск, температуру.
Треба буде здати:
- загальний аналіз крові
- загальний аналіз сечі
- Якщо ви перебуваєте в групі ризику, наприклад, у вас цукровий діабет або ви вже втрачали вагітність, визначатимуть додаткові аналізи:
- На гестаційний діабет – скринінговий тест толерантності до глюкози.
- За наявності показань – аналіз крові на гепатит В, С, TORCH-інфекції, гемостазіограму, біохімічний аналіз крові.
- При ймовірності вродженої, спадкової патології – генетичне обстеження.
- Лікар назначить дати скринінгів першого та іншого триместру.
- Також буде визначено дату УЗД. Його лікар проведе або одразу, або визначити окрему дату між 10 та 14 тижнями вагітності.
У цей час вам також може знадобитися тест на потиличну транслюцентність, який допоможе оцінити ризик синдрому Дауна, інших хромосомних аномалій та вроджених сердечних проблем.
Якщо скринінговий біохімічний тест покаже високий ризик вроджених патологій, жінки можуть порекомендувати аналіз біопсії ворсинок хоріону.
Усі знеболюючі засоби проти головного болю можуть проникати в організм крихітки. Але це не означає, що потрібно терпіти будь-який біль. Вже доведено, що більшість ліків, що застосовуються в загальнотерапевтичній практикі сумісні з ГВ і з вагітністю. Проконсультуйтеся у свого гінеколога. Також ви можете подивитись ліки на предмет безпеки для малюка на сайті e-lactancy.org. Користь від знеболювання найчастіше набагато перевищує ризик потенційних побічних ефектів! Крім того, дитині потрапляє не більше 2% загальної дози препарату.
Звичайно ж, в інструкціях майже до всіх ліків пишеться, що вагітним не можна або застосовувати з обережністю, це пов'язано з багатьма юридичними нюансами. Але є і життєві реалії. Найкраще користуватися таким простим правилом: подивіться, яка діюча речовина входити в ті чи інші ліки, пошукайте, чи є дитячі препарати, що містять таку ж речовину. Якщо відповідь стверджуюча, шкода від ліків буде мінімальною, і ви можете приймати їх. Так, знеболюючі на основі парацетамолу та ібупрофену досить ефективні при головному болю і застосовуються у педіатрії. А ось усіма улюблений цитрамон, крім дозволеного парацетамолу, містить ацетилсаліцилову кислоту, а вона суворо протипоказана дітям! Німесулід (німесіл) також заборон у педіатрії, тому робіть висновки! Трави можуть викликати аллергію, а також інші непередбачувані ефекти, тому не раджу експериментувати з ними при вагітності.
Харчування
- Аби щитовидна залоза у дитини розвивалася нормально, введіть у свій раціон рибу, морську капусту, ківі, хурму, фейхоа. Їжте потроху, але часто і тільки те, що хочеться, їжа не повинна бути гарячою.
- Відчуваєте, що вас ось-ось наздожене блювота? Пососіть у роті кубик замороженого м'ятного настою, дихайте ароматами жасмину, рози, анісу, лимону, неролі, додавайте в їжу висівки, їжте свіжі фрукти та овочі, особливо відварний буряк, квашену та свіжу капусту, чорнослив та курку.
Джерело: GettyImages
Фото живота
На 10 неділі вагітності живіт трохи збільшень, але обумовлено це роботою гормону прогестерону: через нього кишечник працює повільніше, що стає причиною здуття, закріплення і підвищеного газоутворення.
Ребенок у цей період не більше мандарину: він важитиме до 13 грамів, тому помітити вагітність «на око» неможливо.
Дивіться, як буде змінюватись ваше тіло під час вагітності (фото).
Джерело: Shutterstock/Fotodom Ukraine
Болі в животі та інших частинах тіла
У цей період дискомфорт і болючі відчуття в спині і животі можливі, але вони в жодному разі не повинні бути дуже інтенсивними.
Звернутися до лікарів потрібно терміново, якщо:
- біль гострий і наростає;
- біль сильний, є кров'янисті виділення;
- є висока температура.
Біль тягнучий, але не сильний – це також причина для звернення до лікаря.
Джерело: Shutterstock
Вага
На 10 неділі вагітності набрати 1 кілограм – це в межах норми. Якщо ви набираєте вагу надто швидко чи занадто повільно, необхідно переглянути раціон.
Якщо набрати вагу неможливо через токсикоз і часту блювоту, необхідно не тільки здатися лікареві, але ще й лягти в лікарню. Буде відновлено електролітний баланс, і набір ваги налагодиться.
Секс
Чи не заборонено в цей період, але ви можете наблюдать у собі зниження лібідо. Це нормально через гормональний фон: під час вагітності знижено вироблення гормонів, що відповідають за сексуальне бажання.
Також необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо є хоч один тривожний симптом, який вказує на ймовірність викидня.
Джерело: Shutterstock
Це важливо!
Термін у 9-11 нед — особливий: якщо плацента ще недостатньо дозріла і не справляється зі своєю гормональною функцією, може виникнути загроза переривання вагітності. На цей час відмовтеся від фізичних навантажень, не піднімайте важких предметів.
Питання, яке цікавити вагітну жінку на десятій неділі:
Чи повинен партнер йти з вами на плановий візит до гінеколога? Якщо майбутній тато хоче піти з вами на прийом до лікаря, і ви хочете, щоб він був там, хай, звичайно, йде.
Якщо ваш партнер надто занять, то таки дуже бажано, щоб він був з вами: під час першого візиту до лікаря - при постановці на облік по вагітності. Крім зустрічі з лікарем, ваш партнер може задавати питання, розповісти гінеколога про хвороби своєї сім'ї, здати необхідні аналізи на всіх УЗД, щоб особисто стежити за розвитком крихітки і підтримати вас, якщо щось піде не так під час останнього візиту до лікаря. На цьому прийомі він зможе задати всі свої питання щодо майбутніх пологів.
Що відбувається у вашому животику на 10 тижні, дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор УЗІ при вагітності
