Під час виношування малюка відбуваються значні зміни у організмі майбутньої мами. У тому числі змінюється норма пульсу, причому багато в чому залежить від терміну вагітності.
Джерело: Shutterstock
Пульс це коливання стінок судин, якими кров надходить до різних органів, викликаних ритмічними скороченнями серцевого м'яза. Частота пульсу може значно коливатися в залежності від віку людини, її емоційного стану та при деяких захворюваннях.
Норми частоти пульсу у дорослих
Частота ударів серця, що перекачує кров, у дітей та дорослих різна. Причому, чим ви молодші, тим частота пульсу менша – правда різниця не така значна.
| Вік | Частота пульсу уд./хв. |
| від 20 до 30 років | 60 - 80 |
| від 40 до 50 років | 75 - 85 |
| від 50 років | 85 - 95 |
Таким чином, частота пульсу менше 50 уд./хв. свідчить про уповільнення роботи серця та називається брадикардія. Якщо пульс більше 90 уд/хв. Можна говорити про тахікардію. Однак, пульс може частішати з багатьох, цілком природних причин, до яких належать:
- Фізичні навантаження
- Стрес
- Підвищення температури тіла та навколишнього середовища
- Зайва вага
- Вагітність.
Джерело: instagram@dashakovalchuk
Норми пульсу під час вагітності
У період виношування малюка серце працює інтенсивніше, особливо у першому триместрі, тому частота пульсу трохи вище. Причому орієнтуватися має сенс не тільки на усереднені норми, а й на частоту пульсу, яка вважалася нормальною для вас ще до вагітності, з урахуванням віку та фізичної підготовки.
Під час вагітності у вашому організмі збільшується об'єм крові, і серцю доводиться працювати інтенсивніше. Саме тому незначне почастішання серцебиття у вагітних є природним, а пульс може досягати 100-110 ударів на хвилину. Однак якщо ви відчуваєте запаморочення, нудоту, нестачу кисню – проконсультуйтеся з лікарем, щоб унеможливити ризик патологій серцево-судинної, нервової та ендокринної систем. Є.П. Березівська
Джерело: pixabay.com
- На початку вагітності пульс практично такий самий, як і до її наступу, але до кінця першого триместру вже трохи частішає.
- Другий триместр ознаменується вже помітнішим збільшенням частоти пульсу, оскільки малюк зростає, збільшується об'єм крові у мами і необхідність забезпечувати киснем не тільки свої органи, але організм дитини, що росте. Серце скорочується найчастіше і це нормально.
- У третьому триместрі частота пульсу так само вища за норму, причому може коливатися не тільки з перерахованих вище причин, але навіть при зміні положення тіла майбутньої мами – найчастіше серце б'ється, якщо вагітна жінка лежить на спині. При цьому в кінці третього триместру пульс дещо сповільнюється - це може бути однією з непрямих ознак пологів, що наближаються.
| Термін вагітності | Норми пульсу вагітної уд./хв. |
| І триместр | 70 - 90 |
| ІІ триместр | 80 - 100 |
| ІІІ триместр | 80-110 |
Важливо пам'ятати, що ставити собі діагноз самостійно, а тим більше приймати якісь препарати під час вагітності неприпустимо. Якщо вас непокоїть дуже частий або, навпаки, уповільнений пульс, порадьтеся зі своїм лікарем.
