Топ-5 міфів про вагітність, в які все ще вірять

Напевно, кожній майбутній мамі належить вислухати безліч порад та забобонів про те, що можна, а що не можна під час вагітності. Незважаючи на те, що ми живемо в 21 столітті, багато матусь вірять у різні застереження, які часом бувають незрозумілими та дурними. Більше того, під тиском усієї інформації, почутої від подруг, бабусь і навіть незнайомих людей, вони починають «накручувати» себе самі.

shutterstock

Тож давайте спробуємо розвіяти найпоширеніші міфи про вагітність.

      Міф №1

Їсти треба за двох, адже «дитина вимагає»

Насправді лікарі рекомендують харчуватися раціонально. Хоч їсти можна все, але в міру. Не варто починати дозволяти собі великі порції солодощів або шкідливих продуктів, адже переїдання негативно позначиться на розвитку малюка.

      Міф №2

Розтяжки будуть обов'язково

Неправда вони виникають не завжди і не у всіх. Це залежить від спадковості, типу шкіри, харчування та догляду за тілом.

Можна й треба! 5 переваг сексу під час вагітності

      Міф №3

Кидати курити поступово

Куріння негативно позначиться на здоров'ї дитини, тому лікарі рекомендують відмовитися від шкідливих звичок, як тільки ви дізналися про вагітність, а краще - ще на етапі її планування. Це також стосується алкоголю.

      Міф №4

Не можна вести статеве життя

Як запевняють гінекологи, в більшості випадків, при здоровому перебігу вагітності, секс не заборонено. А найсприятливіший час для цього – четвертий, п'ятий та шостий місяці.

Legion-Media

    Міф №5

Потрібно відмовитись від спорту

Лікарі розвінчують цю помилку і кажуть, що якщо жінка до вагітності займалася якимось видом спорту, вона може ним займатися і в положенні (у межах розумного, звичайно ж). Звичні навантаження дозволено.

      На окрему розмову заслуговують забобони наших бабусь. Доведено, ви нічого не відріжете своїй дитині, якщо підстрижетесь під час вагітності, а сучасна фарба для волосся не зашкодить майбутньому малюкові. Також, він не заплутається в пуповині лише через те, що Ви піднімаєте руки вище за голову або займаєтеся рукоділлям. А боязнь наврочити вагітність, купуючи дитині речі заздалегідь, може призвести до того, що після пологів доведеться все купувати поспіхом. Хіба вам буде потрібна зайва витрата часу та нервів?

Вірити чи не вірити – вибір завжди за вами. Головне, не нехтуйте порадами лікарів. Не варто довіряти різним страхам, піддаватися паніці чи незрозумілим домислам. Пам'ятайте, вагітність - це тимчасово, і незабаром всі тривоги залишаться позаду.

Автор: Поліна Коваленко