От уже справді, у період вагітності незвичайні бажання та відчуття буквально накривають хвилею і неабияк спантеличують…
Оселедець вприкуску з шоколадом, нестерпне бажання махнути в Париж за три тижні до пологів або поласувати тортиком/фейхоа/фісташковим морозивом/соліненьким огірком о третій ночі, сміх крізь сльози під час перегляду мультфільмів.
Майбутні матусі часом лякаються власних чудернаць і намагаються придушувати незвичайні бажання: „Ой, що це я… Як же мене попало?!” Милі матусі, не варто вже так відразу зараховувати себе до неадекватних особистостей - просто прислухайтеся до себе. Як писав класик: „Якщо зірки запалюють, значить, це комусь потрібно…” Як знати, раптом те, що раніше здавалося незвичайним, стане зрозумілим і набуде вам зараз глибокого сенсу. Про все по порядку.
Незвичайні смакові уподобання
Нерідко жінка дізнається про прихід вагітності в той момент, коли у неї різко змінюються смакові уподобання. Одних тягне на солоненьке, інші стають ластівками. Найчастіше потяг до певних продуктів свідчить про нестачу вітамінів та мікроелементів в організмі майбутньої мами. Не ігноруйте своїх бажань. Все, що здається дивним, може виявитися необхідним для здорового розвитку вашої дитини.
Бажання чогось свіженького найчастіше сигналізує про нестачу фолієвої кислоти. Їжте більше зелені - кріп, петрушка, зелений салат, шпинат, рукола, селера, кінза! Нехай на якийсь час свіжий овочевий салат, заправлений олією, стане вашою улюбленою стравою. Смакота!
Потреба в „чомусь кисленькому” нерідко свідчить про низький рівень гемоглобіну. Вам напевно припаде до смаку коктейль зі свіжого соку цитрусових з розмеленим в блендері пучком петрушки.
Причини смакових дивина може бути і психологічними. Особливо часто з цим стикаються юні майбутні матусі, які чекають на первістків. А знаєте, в чому річ? Виявляється, сподіваючись віддалити неминуче дорослішання у зв'язку з народженням малюка, вагітна панночка стає дещо... інфантильною і робить відчайдушні спроби ще трохи побути в ролі маленької дівчинки, повернутися в дитинство. І тоді може з'явитися бажання поласувати стравами, які запам'яталися з дитинства: манною кашкою, сирною запіканкою, курячими тефтельками бабусиного творіння.
Немає нічого поганого в тому, щоб пару днів погостювати у мами та вдосталь наїстися „дитячих” частувань та зарядитися маминою ласкою, ніжністю. Згодом молода матуся, відчувши ніжні почуття до свого малюка, бажання дбати про нього, обов'язково оцінить усі переваги дорослішання та статусу мами.
Особистий досвід
Ольга, мама близнюків: „Коли я дізналася, що чекаю двійнят, сильно рознервувалась, почався моторошний токсикоз — спочатку не могла їсти нічого, крім яблук та сиру. Але чоловік, мама та лікар так мене підтримували, що страхи відступили, разом із ними пройшов і токсикоз. А яблучно- сирна дієта, схоже, тільки на користь пішла — я одужала не так сильно, як очікувала. Моя гінеколог впевнена, що токсикоз, який так мене мучив, мав психологічні причини, підтримка рідних та їхня увага до моїх примх допомогли мені розслабитися”.
Від лаванди до бензину
Майбутні мами, які переживають токсикоз, часто скаржаться, що їх нудить від будь-якого різкого запаху, у тому числі від улюблених парфумів або кави. А іноді, навпаки, виникає бажання щось нюхати. Причому це можуть бути як цілком приємні запахи (цитрусові, евкаліпти, лаванди), так і досить незвичайні (гуми, бензину, паперу, бавовняної тканини). Тяга до певних ароматів теж недарма. Якщо у випадку з лавандою це може бути потребою в релаксації, спрага бензину сигналізує про брак заліза в організмі. Іноді варто почати приймати вітаміни, і про бензинову манію залишається лише спогад.
Не можна не згадати і про класику вагітного жанру - бажання скуштувати крейду або навіть вапну. Така неапетитна гастрономічна пристрасть традиційно пояснюється нестачею кальцію в організмі. Зрозуміло, ми радимо заповнювати брак цінного елемента з допомогою поглинання крейди. Правильний хід думок - відвідати лікаря, розповісти йому про дивні смаки і придбати відповідний вітамінний комплекс. Згодна? От і здорово.
Особистий досвід
Світлана, мати двох дочок: „Другий триместр моєї другої вагітності припав на літо. На дачі у нас є колодязь. То я відірватися від нього не могла. Хотілося нюхати та нюхати глинисту воду до запаморочення. Коли я розповіла про це незвичайне бажання лікаря у жіночій консультації, вона одразу ж прописала вітаміни. Я пропила курс мікроелементів для вагітних і все пройшло”.
Що робити. Використовуйте з розумом свою чутливість. Порадьтеся з вашим лікарем і придбайте в аптеці натуральні ефірні олії. Так, і дізнайтеся, в якій суміші та дозуванні їх можна наливати в аромалампу.
