Як завагітніти? Або як не завагітніти? Відповіді ці питання доводиться шукати протягом життя кожній жінці. Тому всім необхідно мати базові знання щодо роботи жіночої репродуктивної системи, а також про те, які причини можуть лежати у відсутності вагітності.
Джерело: Pixabay
Зміст:
Питання «Як завагітніти» для здорової жінки лежить у площині менструальних циклів. Якщо ж у репродуктивному здоров'ї є якісь проблеми, знань про свої цикли буде недостатньо. Але давайте про все по порядку.
Перша фаза: менструація
Питанням «Як завагітніти» не варто турбуватися в дні менструації. У цей час верхній шар ендометрію відшаровується, що супроводжується менструальною кровотечею. А після завершення менструації ендометрій починає розростатися. Ендометрій - це та частина матки, яка служить спочатку середовищем для застосування ембріона і забезпечує харчування ембріона під час вагітності. У цей же час, разом із зростанням ендометрію, в яєчнику росте фолікул — пляшечка, усередині якої міститься яйцеклітина. Приблизно в середині циклу, на 14 день, яйцеклітина залишає фолікул – і відбувається овуляція.
Шанси на те, що вам вдасться завагітніти під час менструації, практично дорівнюють нулю.
Джерело: Fotolia
Друга фаза: пре-овуляція
Щоб завагітніти у другій фазі менструального циклу, у період пре-овуляції потрібно займатися сексом якнайчастіше. Доктор медичних наук і фахівець із лікування безпліддя зі США Келлі Пагідас рекомендує займатися сексом двічі-тричі на тиждень, а ще краще – щодня відразу після завершення менструації. Незважаючи на те, що яйцеклітина ще не покинула фолікул, протягом семи днів після закінчення кровотечі організм жінки вже готується до цієї події. Адже сперматозоїд буде живим і може бути готовим до зустрічі з яйцеклітиною до п'яти днів після статевого акту! Найкращий з мільйонів просто «почекає» красуню, що дозріває.
Шанси на зачаття: добрі. Яйцеклітина ще не залишила фолікул, але у випадку, якщо овуляція відбудеться раніше за ймовірний термін або сперматозоїд доживе до її виходу з фолікула, здоровій жінці вдасться завагітніти.
Джерело: Pixabay
Третя фаза: овуляція
Як завагітніти під час овуляції? Для здорової подружжя у цей час потрібно одне: секс. Як визначити той день, в який завагітніти найлегше – день овуляції? Овуляція зазвичай відбувається на 11 - 21 день, якщо рахувати з першого дня попередньої менструації. Такий розбіг обумовлюється тим, що у різних жінок різна тривалість менструального циклу: від 28 до 32 днів.
Як завагітніти, обчислюючи день овуляції? Саме визначенням дня овуляції переймаються зазвичай жінки, які вирішили стати мамою. Існує кілька способів зробити це. Перші два вимагають візиту до лікаря: за допомогою аналізу сечі та УЗД спеціаліст зможе визначити день овуляції досить точно. До речі, яйцеклітина «придатна» до запліднення лише протягом 24 годин. Тому точність аналізів має велике значення.
Щоб завагітніти, визначивши день овуляції з максимальною точністю можна використовувати спеціальні тести на овуляцію. При позитивній відповіді такого тесту потрібно займатися сексом якнайчастіше протягом наступної доби. Щоправда, ці випробування далеко не завжди дають достовірні результати.
Джерело: Fotolia
Вимірювання базальної температури – найпоширеніший спосіб визначення дня овуляції. Щоб визначити день овуляції, необхідно зайнятися складанням графіка з першого дня свого менструального циклу (тобто з першого дня попередньої менструації). У день менструації температура буде 36,9 чи 37°С. Перед овуляцією базальна температура зменшиться до 36,5°С. На день овуляції температура знову підніметься до 37 градусів. Саме перший день підвищення температури і є днем овуляції – найбільш сприятливим днем для того, щоб знайти нарешті свою щасливу відповідь на питання «Як завагітніти?».
Підіб'ємо підсумки: під час овуляції шанси на зачаття дуже високі. Правда, треба мати на увазі, що не кожен менструальний цикл супроводжується виходом готової до запліднення яйцеклітини. Тому, якщо зачаття, незважаючи на всі старання, не відбулося, не засмучуйтеся - цілком можливо, що ваш організм вирішив трохи "відпочити" і не перейнявся "випуском" повноцінної яйцеклітини.
Джерело: Fotolia
Четверта фаза: пост-овуляція
Цей період також відомий як лютеїнова фаза, остання частина циклу триває від 12 до 16 днів. Рівень прогестерону піднімається, сигналізуючи про те, що настав час припинити вихід яйцеклітин з яєчників.
Якщо зачаття відбулося, у цей період почне зростати рівень хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) – гормону, за допомогою якого визначається вагітність як за допомогою домашніх тестів, так і по крові.
Шанси для зачаття: низькі. Шанс зачати дитину у цій фазі циклу вкрай низький, проте завжди бувають винятки із правил.
Джерело: instagram@matryoshki_school
Що робити, якщо не вдається завагітніти досить довго?
Якщо сімейній парі протягом року за регулярного статевого життя без використання засобів контрацепції не вдається завагітніти, необхідно звернутися до лікаря. Причому обстеження необхідно розпочинати з чоловіка. Адже близько 40% випадків безпліддя посідає чоловічий фактор. Крім того, чоловіки простіше: йому достатньо здати насіннєву рідину на аналіз.
спермограма – дуже інформативний аналіз, який дає інформацію не лише про здатність чоловіка мати дітей, а й про наявність у його організмі запальних інфекційних, ендокринологічних, імунних захворювань, генетичних та навіть онкологічних захворювань.
Якщо з боку чоловіка все гаразд, необхідно провести повне обстеження жіночої репродуктивної системи. Тобто здати біоматеріали, пройти необхідні дослідження тощо.
Джерело: Fotolia
Посткоїтальний текст. Щоб переконатися в тому, що жіночий організм не сприймає чоловічу сперму як чужорідний агент (у цьому випадку слизові оболонки цервікального каналу жінки перешкоджають просуванню сперматозоїдів маточними трубами до матки, тобто просто знищує сперму), необхідно пройти посткоїтальний текст. Для цього через певний час після статевого контакту у жінки береться на аналіз цервікальний слиз. Лабораторні дослідження показують кількість активних сперматозоїдів у цервікальному слизу та дозволяють лікарю-репродуктологу оцінити поведінку та активність сперматозоїдів.
Аналіз крові на імунограму: щоб подолати тимчасове безпліддя та завагітніти, необхідно також здати кров на імунограму. Результати цього аналізу можуть показати наявність у шийці матки антиспермальних антитіл, які перешкоджають просуванню сперматозоїдів до яйцеклітини.
Fotolia
Ендометрія та гістероскопія. Ці дослідження можуть виявити наявність різних аномалій розвитку матки; хвороб (зокрема секреторна трансформація ендометрію, поліпи ендометрію, міоматозні вузли). Всі ці проблеми можуть перешкоджати імплантації плодового яйця в порожнину матки, вносити патологічні зміни до гормонального та імунного статусів жіночого організму. Синехії, тобто наявність у порожнині матки та трубних кутах зрощень (ця проблема може бути наслідком ускладнених абортів, діагностичних вишкрібань, гістерорезектоскопії, некоректного використання внутрішньоматкових контрацептивів) також може бути причиною ненастання вагітності.
УЗД, рентген маткових труб, лапароскопія - всі ці методи дослідження можуть бути призначені для діагностики трубного жіночого безпліддя. Трубна жіноча безплідність є «винуватцем» жіночої безплідності приблизно в 30% випадків. Пошкодження або закупорка маткових труб призводить до того, що сперматозоїд не може зустрітися з яйцеклітиною та запліднити її. Ця проблема може виникати після операції органів черевної порожнини внаслідок абортів, перенесених раніше позаматкових вагітностей, запалення придатків тощо.
Аналіз крові на гормони, фолікулометрію (УЗД зростання фолікулів та овуляції) призначають, щоб виключити або підтвердити ендокринну жіночу безплідність – найпоширеніший вид жіночої безплідності, зумовлений порушеннями у роботі гормональних органів: щитовидної залози, статевих залоз, гіпоталамо-гіпофізарної регуляції тощо.
Як бачимо, пошук відповіді на питання «Як завагітніти?» може бути досить довгим. Але ж материнство того варте, чи не так?
Ну хоч зараз сподіваюся щось вийде.
Щиро, бажаємо Вам удачі. У цій справі важливий позитивний настрій та завзятість! )
Корисна інформація, все зрозуміло написано для тих, хто планує дитинку)) У нашій сім'ї були проблеми із зачаттям дитини, довго дуже намагалися, але безуспішно… Пішли перевірилися, здали спермограму, я зробила узі та аналіз крові на гормони ще. У принципі, все було в нормі, крім життєздатності сперматозоїдів (і їх менше 50% було, цього недостатньо). Так що почали лікуватися, чоловік перейшов із цигарок на спорт, став уникати стресів, і я змогла завагітніти))
Марино, дякую за ваш надихаючий коментар!
Дуже довго намагалися зачати дитину, 2 роки напевно. При цьому ні в мене, ні у чоловіка істотних змін не знаходили, хіба що у чоловіка б невелика повнота і за спермограмою знижено трохи рухливості спермиків.
У нас теж були проблеми, 5 років не могли завагітніти, від лікаря не вилазила, лікувалися, труби були прохідні, але з гормонами не дуже, стільки всього довелося приймати і гормони, різні свічки від спайок, чоловік теж приймав для рухливості сперми вітаміни, почав на біговій доріжці ходити, стежили за овуляцією, десь на 4 цикл вийшло, коли тест зробила, то в шоці була, я стільки їх робила, а тут позитивно, навіть не могла повірити… І вам бажаю, потрібно знайти лікаря доброго , мати терпіння і чекати.