Грейпфрут (фото: Burda Media)
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько 40% випадків онкологічних захворювань можна запобігти.
Для цього вести здоровий спосіб життя - займатися спортом, позбутися шкідливих звичок і правильно харчуватися.
Експерти телепередачі «Сніданок 1+1» розповіли про три основні продукти, вживання яких допоможе уникнути цієї хвороби.
1. помідори
Перший продукт - звичайні помідори. У них міститься лікопін – речовина, що попереджає рак простати, молочних залоз, шлунка та легень.
2. часник
Другий продукт - Часник. Він не дає розвиватися раковим клітинам у шкірі та прямій кишці.
3. Грейпфрут
Третій продукт – грейпфрут. Цей фрукт виводить із організму канцерогени, які можуть призвести до будь-якого виду раку.
Тому додайте у ваш раціон ці овочі та фрукти. Хворобу простіше запобігти, ніж лікувати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені: цільнозернові продукти продовжують життя
