Співачка Джамала зовсім недавно стала мамою другого сина, якого, як і раніше його дворічного братика Еміра Рахмана, годує грудьми.
Джерело: instagram @jamalajaaa
Про грудне вигодовування вона вирішила написати, щоб підтримати тих жінок, які з різних причин рано завершують його. Співачка закликає не засуджувати, адже кожна з них має свої обставини, а будь-яка мама хоче дати своїй дитині тільки найкраще…
Джерело: instagram @jamalajaaa
Для мене, напевно, це найскладніше в материнстві! Процес годівлі дитини – стрес на всіх рівнях! Спочатку хвилюєшся, щоб прийшло молоко, потім щоб його вистачало, потім переживаєш - а що, якщо дитина не наїдається. А далі що з'їсти, бо у малюка кольки. І ти не їж нічого шкідливого, а кольки все одно продовжуються! Даєш якісь краплі, але тут як при нежиті: капатимеш — пройде через 7 днів, не будеш — через тиждень?
Я схиляюся перед дівчатами, які годують досить довго – рік і більше! Еміра я годувала 7,5 місяців, перебуваючи у нереальному концертному графіку. І відстань Славутич-Маріуполь поставила крапку у нашому ГВ. Зцідити молоко було ніде, груди тверділи, Емір не хотів брати її, тому що вона була як камінь. Стрес для нас обох. Мамам, які перебувають у активному робочому графіку, це дуже складно.
Джамала дуже емоційно описала складності грудного вигодовування – і не лише у фізичному плані.
Джерело: instagram @jamalajaaa
Звичайно, я за ГВ, але можу повторити, що це найскладніший момент у материнстві.
Тут успіх залежить від двох людей - мами та малюка! Впливає твоє харчування, що там, абсолютно все!
Я вже мовчу про стрес, недосипання. Ти маєш бути як робот: п'єш літрами воду, фіточай...
Думаєш, народила - все, починаю худнути! І одразу немає молока! Тоді зі страхом починаєш їсти все?
Який тут спокій?
Розповіла так само про свій внутрішній стан, коли вона, активно працююча мама, змушена була зціджувати молоко, постійно думати про те, чи нагодована дитина, чи вистачає їй для зростання та розвитку їжі, особливо у перші місяці життя малюка.
Джерело: instagram.com@jamalajaaa
Є такий вираз «весь мозок у молоко». Я це справді переживала! Потрібно було погодувати, потім — зцідити, щоб залишити ще одне вигодовування, побігти на саундчек, а потім відіграти концерт. Пам'ятаю, що плутала значення слів у розмовах з людьми, бачила усмішки на їхніх обличчях.
Але всі мої думки були зайняті одним - як нагодувати дитину!
Природа за нас так все вигадала. Перші місяці життя малюка найскладніші. Цей час нам потрібно, щоб наситити своє дитинча всім необхідним, всі думки мами зайняті лише цим.
Звичайно, Джамала знає, що в наш час авторитетними організаціями, такими як ВООЗ, наприклад, рекомендується годувати дитину грудьми якнайдовше, аж до 2 років і пізніше. Але вона так само чудово відчула на власному досвіді, що це не завжди можливо, та й не завжди на користь малюкові та його мамі. Тому вона закликає всіх - годує грудьми стільки, скільки мати зможе, а оточуючих перестати засуджувати мам.
Джерело: instagram @jamalajaaa
Дівчата, які годують, ви круті! Не докоряйте себе, якщо доводиться закінчити ГВ. Негативно ставлюся, коли дорікають, що хтось недовго годує грудьми свою дитину. У кожного на те свої причини, це треба шанувати.
