Спортсменка та фітнес-мотиватор Аніта Луценко поділилася своїми думками про вік для спорту та виховання дітей.
Джерело: instagram@anitasporty
Аніта завжди пишалася своєю мамою і ніколи не приховувала її віку. А в нещодавньому пості у своєму Інстаграмі, вона навела приклад маму всім, хто сумнівається, чи варто починати заняття спортом у далекому від юного віці.
Джерело: instagram@anitasporty
Коли мене запитують, чи не пізно почати займатися собою в 42 роки, наприклад, то я роблю ось так?
Моїй мамі 63 роки і колись вона була сердечником на пігулках? щоранку вона робить пару вправ на гнучкість, а в турах не пропускає ні лекції ні тренування❤️
Ви можете все і в будь-якому віці, тіло буде тільки вдячне, якщо ви почнете приділяти йому увагу, вдихнете життя і почнете помічати, де затиснуто, де згорблене, де німіє! Все можна виправити! У будь-якому віці не пізно! І в 40 і в 50 і в 60 і навіть у 70? А ваші мами займаються своїм тілом? Або вийшла заміж і можна на Релакс?;)
Проілюструвала свої слова спортсменка яскравим фото, на якому вона позує разом із Людмилою Миколаївною, обидві у облягаючих спортивних трико та обидві у чудовій формі!
Джерело: instagram @anitasporty
Аніта виховує доньку Мію, якій влітку виповниться 3 роки. У спортсменки є чіткі власні уявлення про те, як годувати дитину та як її виховувати. З уявленнями Аніти багато в чому збігаються підходи голландських мам, як вона сама каже.
Джерело: instagram@anitasporty
«За два роки в Амстердамі я жодного разу не бачила, щоб голландські мами кричали на своїх дітей, щоб вони обсмикували їх на кожному кроці або прилюдно загрожували якимось покаранням, щоб вони вибачалися перед оточуючими за дитячий плач чи витівку. Голландські мами знають, що дитина з самого свого першого дня — унікальна особистість, якій потрібно просто допомогти виявити себе, полюбити себе та усвідомити себе у цьому світі», — процитувала Аніта статтю про виховання в Голландії.
Джерело: instagram@anitasporty
Чудова стаття ?? 100% збіг з моїм баченням Мама-дитина-Сім'я! (крім того, щоб віддавати в садок за 3-4 місяці) Мрію пожити 3-4 місяці в Голландії! Щоб їздити велосипедом і взагалі естетичний оргазм постійно відчувати ❤️ Голландію як турист!
Думаєте, чи може бути дитина щаслива, якщо нещаслива мама?
Фоловери підтримали Аніту та оцінили, якою малахою стала Мія: «Ні, якщо мама не в гармонії з собою і нещасна, то дитина теж», «Тут головне теж не втратити почуття міри. А то деякі мами в гонитві за своїм щастям взагалі забувають, що у них є діти і іноді треба жертвувати своїми інтересами», «Така красуня маленька?»
Джерело: instagram@anitasporty
Нагадаємо, екс-ведуча шоу «Зважені та щасливі», фітнес-тренер та бізнес-вумен Аніта Луценко народила доньку 7 червня 2016 року, і про цю важливу подію телеведуча сама розповіла шанувальникам вже наступного дня, виклавши в Instagram фото маленької ручки з бирочкою. з пологового будинку. Пологи проходили у приватній клініці «Адоніс», дівчинка з'явилася на світ шляхом кесаревого розтину. Маля назвали незвичайним ім'ям Мія.
