Нове дослідження показало, які два продукти здатні покращити перебіг коронавірусної хвороби. Вони корисні не просто для боротьби з вірусом, але й для краси, нервової системи та імунітету загалом.
Джерело: freepik
Міжнародна група фахівців провела дослідження за участю хворих на коронавірус середньої та важкої форми. В результаті вони з'ясували, що вживання чорного кмину та меду допомагає пацієнтам у боротьбі з інфекцією.
Так, одна частина хворих щодня отримувала один грам меду та 80 міліграм чорного кмину на кілограм ваги, а інша – плацебо. Проаналізувавши результати аналізів та стан пацієнтів, вчені виявили, що вживання цих двох продуктів призвело до полегшення симптомів на три дні раніше за середньої та сім при тяжкій формі захворювання.
Крім того, мед і кмин сприяли боротьбі з вірусом. У середньому він вийшов із організму в учасників із першої групи на чотири дні раніше. Побічних ефектів від вживання меду та чорного кмину не було помічено. Тому, вважають медики, ці продукти можна спокійно використовувати окремо або у поєднанні з іншими способами лікування COVID-19. Результати відповідного дослідження було опубліковано на порталі medRxiv.
Що відомо про користь меду та кмину
Джерело: freepik
Мед і кмин давно славляться корисними здоров'ю властивостями. Не секрет, що мед є природним джерелом вітамінів та мінералів, серед яких С, В, К, Е, магній, кальцій, залізо та інші.
Корисні властивості меду
- Підвищує імунітет;
- Покращує роботу травлення та запобігає порушенням ШКТ;
- Зміцнює кістки;
- Сприяє покращенню серцево-судинної системи;
- Має противірусні та протизапальні властивості;
- Допомагає при лікуванні анемії, а також запобігає розвитку хвороби за рахунок великої кількості заліза у складі.
У свою чергу, чорний кмин славиться користю для травної системи. У складі прянощі також є речовина тимохінон - антиоксидант, який покращує самопочуття, працездатність та додає енергії.
Корисні властивості чорного кмину
- Підсилює імунітет при застуді, дає відхаркувальний ефект, завдяки чому виводить зайве слиз і полегшує дихання;
- Знижує стрес, що викликає знижений апетит та запори;
- Кмин використовує для ароматерапії при бронхітах;
- Заспокоює нервову систему;
- Популярна в косметології як ефірна олія. Кмин стимулює ріст волосся і бореться із сухістю шкіри голови.
А ви любите мед чи чорний кмин?
