Тема коронавірусу продовжує займати перші позиції в інформаційному просторі. Воно й не дивно, адже кількість заражених зростає щодня. Але боятися не варто! Правильно вжиті заходи допоможуть убезпечити вас та інших членів сім'ї.
Джерело: freepik
В Україні кількість заражених коронавірусом досягла понад чотирьох тисяч людей. Якщо це хтось із твоїх близьких, не поспішай виставляти рідну людину за двері. Відомий український доктор Євген Комаровський розповів, як не заразитись COVID-19 при контакті з інфікованим.
За словами педіатра Комаровського, можна контактувати з хворим і при цьому не захворіти. Допоможуть у цій справі ті самі відомі засоби захисту: маска, дистанція і нетесний контакт. При цьому дуже важливий так званий місцевий імунітет у людей, які перебувають у контакті із зараженою людиною. Про це експерт розповів у своєму нещодавньому відеоблозі на YouTube.
Джерело: youtube.com/Доктор Комаровський
«Велика кількість людей тісно контактує з людиною, яка має всі симптоми коронавірусу, але не захворює. Є таке поняття як місцевий імунітет. Це захисні властивості слизових оболонок. На поверхні носа, носоглотки, гортані, бронхів виділяється слиз, у якому містяться секреторні імуноглобуліни»,
- розповів Комаровський.
За словами медика, саме імуноглобуліни здатні нейтралізувати віруси там, де намагаються пробратися в організм.
«Якщо слиз рідкий, у ньому чинники місцевого імунітету — імуноглобуліни — активні. Якщо ж слизові оболонки пересихають, місцевий імунітет відключається»,
— наголосив лікар.
До того ж Комаровський порадив більше пити води та зволожувати приміщення, особливо якщо ти проживаєш із хворою на COVID-19 людиною.
Джерело: freepik
Всесвітня організація охорони здоров'я також раніше дала рекомендації, як доглядати хворих на коронавірус. Домашнє лікування можливе, якщо немає можливості госпіталізувати пацієнта, хвороба протікає у легкій формі і він не перебуває у групі смертельного ризику (немає хронічних захворювань, проблем із легенями чи серцем). Ми зібрали найважливіші факти.
- Пацієнта слід помістити в окрему кімнату, що добре провітрюється.
- Доглядати має одна людина із сім'ї. В ідеалі у нього має бути міцне здоров'я, щоб він не був у групі ризику тяжкого захворювання.
- Інші члени сімейства повинні залишатися в іншій кімнаті. Якщо такої можливості немає, то знаходитись на відстані не менше одного метра від хворого.
- Загальні приміщення за типом кухні та ванною потрібно регулярно мити та провітрювати.
- Той, хто доглядає хворого обов'язково повинен носити маску під час кожного контакту із зараженою COVID-19 людиною.
- Усім домашнім, у тому числі хворому, слід регулярно та ретельно застосовувати належні заходи гігієни рук, а також не чіпати обличчя, порожнини рота та носа, щоб уникнути зараження.
- Потрібно обов'язково утилізувати рукавички, серветки, маски та інші матеріали, які використовував хворий. Причому робити це краще в рукавичках, після чого викинути їх та обробити руки антисептиком або добре вимити з милом.
- Щодня слід мити поверхні, яких торкається хворий. Серед них: тумбочки, спинки ліжка, предмети у ванній кімнаті та туалеті.
- Всім домашнім, включаючи хворого, слід дотримуватись правил респіраторної гігієни, тобто кашляти і чхати в лікоть або прикриваючись серветкою/хусткою. Після цього предмети обов'язково викинути.
Будьте уважні та бережіть здоров'я!
Джерело: журнал «Ліза»
