Чай у пакетиках – досить зручний винахід. Особливо для офісу, коли на чайні церемонії просто немає часу. Але що ховається під напівпрозорою упаковкою?
Чай у пакетиках, на думку вчених з американського Університету Дербі, можна вживати лише як виняток. Проведені ними дослідження підтвердили: практично у всіх сортах чаю у пакетиках рівень фтористих сполук перевищує допустимі норми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Активна осінь для сім'ї: місця, кафе, маршрути, майстер-класи
Чим небезпечний фтор для людини
Фтор, що міститься в чайних пакетиках при частому вживанні такого чаю, може проявитися м'язовою слабкістю, остеопорозом, болем у суглобах, утворенням кісткових шпор, зрощуванням хребців. Крім того, надлишок фтору підвищує ймовірність розвитку захворювань нирок, знижує міцність зубів і навіть провокує рак. Згідно з офіційними ноормами, дорослу людину може вживати не більше 3-4 мг (залежно від ваги) фтору на день. У чаї у пакетиках фтору зазвичай у 2 рази більше.
З цієї причини все більше стоматологів радять своїм пацієнтам відмовитися від зубних паст з фтором: дуже часто доводиться їм стикатися з появою на зубах темних плям. Вони вважають, що це – наслідок надлишкового фтору. САМА ПОТРІБНА І КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ НА САЙТІ moirebenok.ua
З нами співпрацюють найкращі українські фахівці!
Який чай у пакетиках найнебезпечніший
Відповідь на це питання передбачуване: дешеві сорти чаю в пакетиках становлять найбільшу загрозу здоров'ю людини. Адже як сировина для такого чаю використовується переважно старе листя чаю – те, яке зазвичай відбраковується у виробництві розсипного чаю. А рівень фтору в такому листі особливо високий.
Заради справедливості вчені відзначають: для того, щоб чай у пакетиках призвів до серйозних негативних змін в організмі, його вживання має бути регулярним. Тобто 3-5 чашок на день протягом 10 років і більше. На перший погляд, і норма споживання чаю і тривалість здаються дуже великими. Але чи це так? Більшість із нас протягом дня випиває на роботі понад три чашки чаю. І найчастіше – саме із пакетиків. І робимо ми це з моменту закінчення ВНЗ до пенсії. Тобто набагато довше, ніж позначені вченими 10 років.
Значить, від чаю у пакетиках краще відмовитись? «Принаймні від дешевих» — радять вчені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим може бути небезпечна для дитини звичайна пустушка
У чому користь шипшини для жіночого здоров'я та краси
