На відпочинку завжди хочеться мати бездоганний вигляд! Як успішно підготуватися до поїздки на море і прибрати целюліт? Ми вам розкажемо!
instagram@apothecary_skin_desserts
Як же позбутися «апельсинової кірки» та змусити працювати антицелюлітний крем? Для вас 5 простих правил, які допоможуть швидше повернутись у форму.
Правило № 1: не лінуйтесь
Часто ми скаржимося на те, що антицелюлітний крем не працює, пробуємо один, другий, третій – бажаного результату немає! Вся справа в тому, що такий засіб не має блискавичного ефекту - намастили і готове. Щоб позбутися целюліту, потрібно звертати увагу на те, як ви використовуєте крем. Не слід поспіхом розтирати його по шкірі, і чекати швидкого і 100%-го результату. Без правильного масажу робота антицелюлітного крему буде дуже слабкою: наносите засіб на проблемні зони, рухаючись знизу нагору, і поступово ви отримаєте те, що хочете!
Правило №2: обов'язково очищайте шкіру
Шкірні покриви тіла набагато щільніші за ті верстви, які покривають наше обличчя. Тому дія косметики в проблемних зонах відбувається повільніше і ефект помітний не відразу. Щоб прискорити процес, використовуйте перед нанесенням антицелюлітного крему – скраби та пілінги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти засмагу надовго: 5 способів, які працюють!
instagram@apothecary_skin_desserts
Правило №4: звертайте увагу на склад
Якщо в проблемних зонах спостерігаються набряки, пухка шкіра і досить гладка - вам підійдуть антицелюлітні засоби, у складі яких є компоненти, що покращують відтік лімфи і кровообіг. Наприклад, екстракт зеленого чаю, червоний виноград, ефірну олію м'яти та лимона.
Якщо «апельсинова кірка» щільна, на ній промальовуються ямочки, то у складі антицелюлітного крему мають бути компоненти, які здатні зруйнувати жирові відкладення, наприклад кофеїн, червоний перець, ефірну олію кориці.
Правило №3: займайтеся спортом
Прибрати целюліт у домашніх умовах можна, але чекати дива лише від використання спеціального засобу не варто. Впливайте на проблему комплексно, використовуйте антицелюлітні засоби та не відмовляйтеся при цьому від фізичних навантажень. Займайтеся спортом, робіть вправи, бігайте вранці, плавайте у басейні – вибір за вами. Побачите, результат вас потішить!
Instagram@stephynow
Правило №5: ставте реальні цілі
Прибрати целюліт раз і назавжди неможливо. Ми ж не можемо позбутися жирового прошарку шкіри, який виконує захисну функцію в нашому організмі. А ось за допомогою антицелюлітного засобу згладити ефект цілком реально. Тому ставте адекватні цілі, контролюйте процес, не лінуйтеся, робіть масаж, займайтеся спортом та правильно харчуйтесь!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Топ-5 літніх масок з кабачків для будь-якого типу шкіри
Топ-5 продуктів, які допоможуть засмагнути
