Холодний вітер, мороз, центральне опалення – від цього шкіра обличчя страждає насамперед. Як же доглядати шкіру взимку, щоб вона залишалася ніжною і м'якою, незважаючи на несприятливі фактори?
Джерело: Freepik
Взимку шкірі потрібен особливий догляд. За словами дерматологів, при похолоданні та зменшенні світлового дня знижується вироблення шкірного сала, шкіра стає більш сухою, набагато чутливішою, а в деяких випадках – і більш роздратованою. Може посилитися почервоніння, з'явитися лущення та судинний малюнок на обличчі. Обов'язково підберіть для шкіри відповідні засоби та враховуйте ці п'ять правил зимового догляду за шкірою.
1. Зволожуйте шкіру
Джерело: Freepik
Існує міф, що використання зволожуючого крему в холоді шкодить шкірі обличчя. Мовляв волога, що міститься в ньому, замерзає і травмує епідерміс. Це не так! Температура нашого тіла (36,60С) не дозволяє замерзнути крему. А відмова від зволоження в холоди веде до сухості шкіри, лущення, передчасних зморшок та нездорового кольору обличчя. До того ж через центральне опалення та низький рівень вологості в приміщеннях шкіра і так страждає.
Тому подбайте про достатнє зволоження шкіри. Наносите крем за 40 хвилин до виходу із дому. І перш ніж наносити будь-який макіяж, як слід зволожите шкіру.
Зволожуючі засоби краще наносити на вологу шкіру - так вони краще спрацюють.
2. Помірковано користуйтеся скрабами
Взимку надмірне використання відлущувальних засобів може позбавити шкіру захисного шару та спровокувати посилену втрату вологи, а це спричинить сухість. Тому взимку варто робити пілінг не частіше ніж раз на тиждень. Якщо шкіра чутлива, замість скрабу з абразивними частинками оберіть м'які засоби: наприклад, на основі целюлози та ензимів.
3. Захищайте та живіть шкіру
Взимку знижується захисний бар'єр шкіри, тому не нехтуйте засобами із SPF-захистом. Адже сонце дуже підступно і взимку, хоч і рідко з'являється з-за хмар, але так само негативно впливає на шкіру і провокує передчасне старіння. Особливо важливо використовувати засоби з SPF, якщо у вас є схильність до появи пігментних плям або ви робите омолоджуючі процедури, які можуть спричинити гіперпігментацію.
Правильно харчуйся: взимку для шкіри особливо корисні цитрусові через високий вміст вітаміну С, а також клітковину, що міститься, наприклад, у вівсяній каші, – вона сприяє посиленому виробленню колагену.
4. Не вмивайтеся теплою водою
Джерело: Freepik
Для вмивання взимку використовуйте холодну воду. І обов'язково застосовуйте зволожуючу пінку для вмивання. Щоб не пошкодити чутливу шкіру, не витирайте обличчя махровим рушником. Натомість акуратно промокніть обличчя паперовими серветками.
5. Відмовтеся від матуючих засобів
Матируючі засоби не містять мастил, тому ще більше підсушують шкіру. Ними можна скористатися, коли температура повітря почне перевищувати позначку +10. Взимку, коли шкіра потребує зволоження та живлення, від цих засобів краще відмовитись.
Дотримуйтесь цих простих правил, і шкіра обличчя буде гаразд!
Джерело: журнал «Ліза»
