На початку січня Кім Кардашян розпочала нову програму схуднення, анонсувавши її перші результати на своїй сторінці в Instagram.
Джерело: Instagram@ kimkardashian
На фото Кім, 36-річна мати трьох дітей, у білому топі та спідній білизні п'є протеїновий коктейль, демонструючи свій плоский живіт. Користувачі мережі не залишилися байдужими!
Група австралійських матусь вирішила повторити фотосесію зірки та продемонструвати свої вражаючі досягнення щодо зниження ваги.
Кожна з цих жінок брала участь у Healthy Mummy 28 Day Weight Loss Challenge. Деякі з них брали участь у проекті кілька разів. Всі вони успішно скидали вагу за допомогою коктейлів для схуднення, збалансованої дієти та простих щоденних фізичних вправ.
Саша Фарлей, Новий Південний Уельс
27-річна Саша, скинула 34 кілограми і каже, що після втрати ваги почувається не лише краще, а й сексуальніше.
«Єдина різниця між Кім і мною (крім статусу знаменитості та мільйонів доларів) у тому, що я не сприймаю себе надто серйозно. Я їм усе, що їла раніше, тільки в більш корисному та здоровому вигляді!»
Джерело: Instagram @ saschafarley
Деніель МакКена, Новий Південний Уельс
Перш ніж зайнятися своїм здоров'ям, Деніель важила 80 кілограмів і постійно була незадоволена тим, як вона виглядала. З початком дієти та занять табатою вона схудла на 21 кілограм.
«Я скинула 21 кілограм. Я почуваюся комфортно у своєму тілі. Я страшенно веселилася, намагаючись повторити фотосесію від Кім».
Джерело: Instagram@daniellemckenna
Рей Вілінгем, Вікторія
30-річна Рей страждала від постнатальної тривоги і безуспішно намагалася позбутися ваги, набраної під час вагітності. Мешканка Мельнбурна, мати трьох дітей щодня випивала літр кока-коли та з'їдала фруктовий торт. Рей вдалося скинути рекордні 25 кілограмів та схуднути з 16 до 8 розміру одягу.
«Це була чудова можливість приміряти нові трусики та показати себе у всій красі. Я тішуся, що у мене такі гарні форми».
Джерело: Instagram@raewillingham
Стефані Маріот, Квінсленд
У січні 2016 року, незабаром після народження своєї третьої дитини, Стефані важила 80 кілограмів. Вона практично не контролювала вагу протягом усіх трьох своїх вагітностей і з легкістю сама з'їдала плитку шоколаду за один раз. За 10 місяців участі у програмі, Стефані вдалося втратити 19 кілограмів.
«Я втратила 19 кілограмів, і я підтримую свою вагу вже понад рік. Коли я дивлюся на це фото, я почуваюся впевненіше».
Джерело: Instagram@ stephaniemarriott
Мелісса Тіммер, Новий Південний Уельс
Після народження другої дитини, Мелісса важила 107 кілограмів. Приділяючи собі лише 1 годину на день, Мелісса змогла скинути 33 кілограми.
«Більше жодних виправдань. Я мама двох дітей, я все ще навчаюсь, у нас є іпотечний кредит, я керую своїм бізнесом. Моє здоров'я важливе не тільки для мене, але і для всієї моєї сім'ї. І, до речі, я знову почуваюся сексуальною».
Джерело: Instagram@ melissatimmer
Гем Рейчел Бет, Новий Південний Уельс
Рейчел втратила 12 кілограмів лише за п'ять місяців і тепер заощаджує 220 доларів на тиждень, готуючи здорову їжу вдома, та не купуючи напівфабрикати. Замість 64 кілограми вона тепер важить 52 і продовжує правильно харчуватися і тренуватися.
«Я почуваюся фантастично! Роблячи своє фото у стилі Кім К. я зрозуміла — мені справді є чим пишатися».
Джерело: Instagram@ gemrachelbath
