Виявляються деякі продукти можуть порушити гормональний фон. Як наслідок, апатія та небажання сексу. Давайте дізнаємось, у чому потрібно себе обмежити.
Fotolia
Жіночий організм дуже тонкий механізм, правильна робота якого безпосередньо залежить від гормонів. гормональні порушення можуть мати неприємні наслідки, зокрема зниження сексуального потягу. І в цьому можуть бути винні певні продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо не вдається завагітніти?
Burda Media
Газовані напої
Йдеться про солодке газування (мінеральні води в цю категорію не потрапляють), яке може порушити обмін речовин і призвести до ожиріння, цукрового діабету, зменшення кісткової маси. Природно, що це знижує сексуальне бажання.
Сир
До цього списку потрапили лише ті сири, які виробляються на основі коров'ячого молока. Справа в тому, що в них можуть бути шкідливі речовини: антибіотики та гормони росту. Якщо ви любителька сиру, постійне вживання таких сирів може спровокувати гормональні порушення. Як наслідок – зниження вироблення статевих гормонів.
Харчові добавки
Харчові добавки, які є у складі багатьох продуктів, також негативно відбиваються на сексуальному потягу. Вчені довели, що E951, синтетичний замінник цукру, може знижувати рівень серотоніну та провокувати головний біль, дратівливість, безсоння. Крім того, серотонін є гормоном щастя, і зниження його рівня викликає депресивний, апатичний стан.
Pixabay
Консерви
Шкода консервів відома всім, але далеко не всі знають, що консерви шкодять сексуальному бажанню. Знову ж таки, через високий вміст у них шкідливих харчових добавок та солі, які провокують підвищення тиску. Це погіршує приплив крові до статевих органів та в результаті веде до імпотенції.
Чіпси і картопля фрі
Чіпси та картопля фрі також небезпечні з погляду лібідо. Їх смажать на соняшниковій олії, яка багато разів використовувалася. Це створює окисні процеси у клітинах, унаслідок чого порушується вироблення статевих гормонів.
Burda Media
Кава
Кава також входить до списку продуктів, які згубно впливають на сексуальний апетит. Зловживання цим напоєм погано впливає на роботу надниркових залоз, які відповідають за вироблення деяких статевих гормонів.
Нерафінована рослинна олія
Було доведено, що в нерафінованій рапсовій, гірчичній та інших оліях з невідбірного насіння міститься ерукова кислота, яка має тенденцію накопичуватися в тканинах. Вона уповільнює репродуктивну функцію жіночого організму та значно знижує сексуальний потяг.
Burda Media
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Топ-5 продуктів, що викликають недосипання
Як схуднути перед відпусткою: 3 правила, щоб дієта дала результат
