На першому році життя мамі регулярно доводиться водити свою дитину на огляди до дитячого лікаря. Як зробити візит до поліклініки максимально комфортним, що взяти із собою? Ознайомтеся з нашими порадами, списком необхідних речей та вирушайте до педіатра у всеозброєнні.
Джерело: Shutterstock
Підготовка
♥Підготуйтеся до немовлятного дня заздалегідь, щоб усе найпотрібніше було під рукою. Якщо малюк вередує або йому нездужає, перенесіть похід у поліклініку на іншу дату.
♥Добре якщо у вас буде помічник (в особі тата, бабусі, старшої дитини), який зможе доглянути за коляскою, погуляти з крихіткою на вулиці, поки ви очікуєте на свою чергу.
♥У приміщенні може бути прохолодно чи, навпаки, душно. Тому дитяче вбрання має бути багатошаровим, щоб можна було легко утеплитися або зняти зайве.
♥Крім цього, одяг повинен легко і швидко зніматися, малюка доведеться одягати і роздягати, краще нарядіть малюка в комбінезон на блискавці, трикотажний чоловічок або боді на зручних кнопочках.
♥Перед візитом до поліклініки, ознайомтеся з віковими нормами розвитку дитини, з тим, як проходить огляд, на що зазвичай звертає увагу педіатр. Так вам буде простіше розуміти дії і рекомендації лікаря, ви не будете хвилюватися і зможете поставити всі питання, що вас цікавлять.
Джерело: Fotolia
Що взяти із собою в поліклініку?
Для поліклініки, прогулянок та подорожей з дитиною буде просто необхідна містка та компактна сумка, яка зручно кріпиться до коляски. Вам пощастило, якщо така продавалася в комплекті з усіма візками, якщо ж ні, вибирайте сумку, яку можна носити через плече. У поліклініці, з дитиною на руках, з такої сумки ви легко зможете дістати потрібну річ, а ось із рюкзаком це буде набагато складніше.
Блокнот та ручка
♥Не варто сподіватися на свою 100% пам'ять, в кабінеті у лікаря багато мами забувають, про що хотіли запитати, тому заздалегідь підготуйте питання своєму лікарю.
♥Блокнот і ручка знадобляться, щоб зафіксувати всі важливі моменти та рекомендації (зростання та вага дитини, обхват грудної клітки та голови, схему прикорму, час наступного візиту).
Джерело: Shutterstock
документи
Краще взяти все, їх у дитини поки не так багато: свідоцтво про народження, поліс медичного страхування (якщо є), медкарта дитини (якщо вона у вас на руках), дані про проведені щеплення (якщо ви проводили вакцинацію не в районній поліклініці), результати обстежень та аналізів, зроблених, наприклад, у лікарні чи приватній клініці. Візьміть оригінали документів та зробіть копії, які можна буде залишити лікарю.
Підгузки
♥Підгузки – стратегічний запас має бути у мами завжди: на прогулянці, поїздці, поліклініці. Покладіть у сумку пару штучок + крем під підгузник такий самий, як ви використовуєте вдома, але меншого обсягу.
♥Підгузки повинні відповідати міжнародним стандартам якості, бути безпечними, комфортними, дозволяти шкірі дихати.
Підгузки Joy Every Day виготовлені з екологічно чистих матеріалів, приємних на дотик. Повітря безперешкодно циркулює, тому виключаються попрілості, почервоніння та подразнення ніжної дитячої шкіри. Зовні вказує, якою стороною правильно одягати.
Підузники Joy diapers for you Every Day — велика турбота про найменших! Ексклюзивно представлені у мережі магазинів EVA.
пелюшки
Звичайні або одноразові пелюшки (покладіть у сумку пару штучок: на одній роздягнете малюка для огляду, а іншу зручно буде підстелити на ваги, це забезпечить стерильність та комфорт). Варто лише раз спробувати одноразові пелюшки Joy Every Day і цей продукт стане незамінним помічником для мами.
Запасний комплект одягу
Намагайтеся завжди носити із собою запасний одяг, якщо знаходитесь далеко від будинку, зміна вбрання точно знадобиться, якщо протікає підгузник, малюк забрудниться під час їжі або прогулянки.
Вологі серветки
Спеціальні дитячі серветки рятують і вдома, і в поліклініці, коли немає можливості підмити малюка, помити руки. Перед годуванням чи зміною підгузника не забувайте протирати свої руки.
Джерело: Fotolia
Їжа, вода
Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, одягніться так, щоб вам було зручно погодувати малюка в поліклініці. Для старших дітей візьміть перекушування, орієнтуйтеся на їжу, яка не сильно мажеться (банан, печиво, хлібці). Не забувайте про питну воду, для вас і малюка (якщо він вже п'є воду).
Іграшки
Краще взяти з собою кілька нових або, як варіант, добре забутих (просто на якийсь час приберіть з поля зору малюка) старих іграшок, книжок, що відповідають віку. Яскраве брязкальце відверне дитину, якщо вона розкапризується під час огляду. Беріть іграшки, які легко можна помити або випрати, чи мало куди малюк їх упустить, та й інші діти можуть захотіти взяти участь у вашій грі.
Джерело: Fotolia
Бахили, пакети
♥Бахили зазвичай видають, але про всяк випадок купіть свої, навіть якщо на вулиці тепло та сухо, персонал поліклініки буде вдячний за те, що ви не принесете зайвого пилу та вуличного сміття. Головне, не забудьте зняти їх після закінчення візиту!
♥Декілька одноразових пакетів знадобляться вам для використаних підгузків, серветок, іншого сміття.
Час прийому
Якщо ви маєте можливість вибрати час візиту до поліклініки, враховуйте наступне:
- орієнтуйтеся на час між періодами сну малюка так, щоб при спілкуванні з лікарем він був виспався, а не сонний і примхливий;
- вранці відвідувачів, як правило, завжди менше;
- спочатку прийому черга завжди буде меншою, потім кількість маленьких пацієнтів поступово накопичується (оптимально, якщо ви будете першими або іншими, тоді точно не доведеться провести весь день у поліклініці);
- якщо в медичній установі щойно закінчився карантин, бажаючих потрапити до лікаря буде дуже багато, а це ризик для маленького організму підхопити якийсь вірус, по можливості відкладіть похід до лікаря на тиждень-два.
Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам менше нервувати через незручності, якщо ваш візит до дитячого лікаря затягнеться. Головне, правильний настрій, будьте здорові!
